Jala, l’Eau et le Siège du Soi

par | 8 Oct 2021

La Vie naît de l’Eau, dans l’obscurité de la Matrice… L’Eau est l’élément le plus fortement lié aux émotions… Son pouvoir est puissant : vous avez entendu parler de raz de marée émotionnel. Mais aussi, elle est secrète : ne dit-on pas « qu’il faut se méfier de...

Bhayanaka, Rasa ou saveur de la Peur

par | 4 Mar 2020

Ce post est quasiment un « dossier » (prenez votre temps pour le lire!). Il se termine avec une fiche de pratique de yoga (pdf). Ce sont des informations complémentaires à l’article du Journal du Yoga, numéro 214 (paru le 5 mars 2020),...

Karuna, Rasa de la Tristesse… et de la Compassion

par | 5 Fév 2020

Dans le numéro 213 (février 2020) du Journal du Yoga vous trouverez le huitième article de la série sur les Nava Rasa et sa pratique du yoga. La thématique est le Rasa Karuna, la Tristesse. Il fait suite aux précédents écrits sur les 9 Rasa (Nava Rasa). Ci-dessous,...

Vira, Rasa ou saveur du Courage

par | 5 Jan 2020

Dans le numéro 212 (janvier 2020) du Journal du Yoga vous trouverez le septième article de la série sur les Nava Rasa et sa pratique du yoga. Sa thématique est le Rasa Vira, le Courage. Il fait suite aux précédents articles sur les 9 Rasa (Nava Rasa). Ci-dessous,...

Raudra, Rasa ou saveur de la Colère

par | 5 Déc 2019

Dans le numéro 211 (décembre 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le sixième article de la série sur les Nava Rasa et sa pratique du yoga. Sa thématique est le Rasa Raudra, la colère. Il fait suite aux précédents articles sur les 9 Rasa (Nava Rasa) du Journal du...

Shanta, Rasa ou saveur du Calme

par | 5 Nov 2019

Dans le numéro 210 (novembre 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le cinquième article de la série sur les Nava Rasa avec sa pratique du yoga. Il présente le Rasa Shanta, le Calme, et fait suite aux précédents articles sur les 9 Rasa (Nava Rasa) du Journal du Yoga....

La saison Vata – Automne-début de l’Hiver

par | 3 Nov 2019

Cet article est extrait des Cahiers du Yoga, revue éditée par l’école Yoga7 à Genève. Il clôt une série de 3 articles: « Ritucharya: les saisons selon l’Ayurveda – saison Kapha » et « Les saisons selon l’Ayurveda –...

Adbhuta, Rasa ou saveur de l’Emerveillement

par | 5 Oct 2019

Dans le numéro 209 (octobre 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le quatrième article de la série sur les Nava Rasa avec sa pratique du yoga. Il présente le Rasa Adbhuta, l’Émerveillement et fait suite au précédent article du numéro 208: Nava Rasa: Hasya, Rasa ou...

Pratique de yoga d’Automne

par | 25 Sep 2019

Voici une pratique de yoga pour la saison automnale qui vient de commencer. Bientôt sortira sur le blog le prochain numéro des Cahiers du yoga. Il contiendra le dernier article de la série sur les saisons avec l’approche « yoga &...

Hasya, Rasa ou saveur de la Joie

par | 5 Sep 2019

Dans le numéro 208 (septembre 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le troisième article de la série sur les Nava Rasa et une pratique du yoga sur Hasya, la Joie. Il fait suite à l’article paru dans le numéro 207: Nava Rasa: Shringara, l’Amour et à la pratique...