par Michèle | 21 Nov 2019
Prendre le temps d’avoir le temps… Avant les fêtes, s’accorder une pause pour amorcer la fin d’année à contre-courant. Intégrer le yoga au quotidien et l’ayurveda selon son approche saisonnière… Un recul qui fait du bien et qui permettra de vivre les...
par Michèle | 30 Sep 2019
Les 5 sens sont les portes d’entrées de nos perceptions. Nous en faisons usage à chaque instant, sans y penser… La pratique du yoga les utilise aussi, mais de façon beaucoup plus consciente, au travers de nombreux exercices spécifiques. Garuda Mudra avec...
par Michèle | 25 Mai 2019
Il reste encore quelques places pour le stage de juillet à Nestadio (Morbihan), un lieu magnifique de nature au bord de l’eau… J’aime y donner des stages pour ces espaces naturels où Ciel, Eau et Terre se rencontrent. Yoga Sadhana: Yoga et Hasta...
par Michèle | 25 Mai 2019
Nous sommes en train de créer les pages des stages de yoga 2019-2020: les stages apparaîtront progressivement sur le site, dans les semaines qui viennent. En effet, il est temps pour nous de les préparer, car l’été nous donnons les stages et le programme est...
par Michèle | 25 Mai 2019
Les dates des matinées de yoga de l’année scolaire à venir sont sur le site. Pour 2019-2020, Michèle propose 7 matinées sur le thème: « Des 5 sens au yoga et à la méditation ». Les matinées de yoga garderont le même fonctionnement: durée de...
par Michèle | 25 Avr 2019
En pleine préparation du prochain stage sur les Chakra, et n’ayant pas trop le temps d’écrire en ce moment, je vous partage simplement quelques diapositives et une courte pratique de yoga. La symbolique traditionnelle indienne des Chakra est...
par Michèle | 25 Mar 2019
Aspirer à mieux se connaître… Comprendre l’essence de l’Être… Voilà qui fait partie du chemin yogique. Les Upanishad, plus précisément la Taittirya Upanishad, et le Vedanta, avec le Viveka Chudamani de Sri Shankaracharya, nous donnent un éclairage...
par Michèle | 19 Jan 2019
Bientôt, le stage Yoga & Maternité ! … C’est un stage de post-formation destiné à tous les enseignants de yoga et aux personnes en lien avec l’accompagnement à la maternité qui pratiquent le yoga. Il n’est pas nécessaire d’avoir suivi...
par Michèle | 4 Août 2018
L’école de yoga Yogamrita se met en pause estivale… A quelques heures de mon départ en vacances, voici des nouvelles! Depuis les 10 ans d’existence de Yogamrita, l’année scolaire 2017-2018 a été des plus chargées. Ceci explique ma moindre...
