par Michèle | 21 Nov 2018
L’Ayurveda, « la science de la vie », a une vision profonde de l’humanité, de l’univers, du microcosme et du macrocosme. Nous retrouvons dans les textes anciens de nombreux écrits qui aident les femmes à vivre cette période « Sacrée » en tout conscience. L’Ayurveda...
par Michèle | 21 Fév 2018
L’hypertension dite essentielle (voir premier article sur le Yoga et l’hypertension), est la plus fréquente dans les sociétés dites modernes et dans les milieux citadins. Elle est provoquée notamment par le stress et le surmenage, une alimentation industrialisée et...
par Michèle | 20 Fév 2018
Ci-dessous la republication d’un article du 12 février 2009 qui n’existait plus sur le blog. Bon lecture! Définition de la tension artérielle La tension artérielle est le reflet de la pression du sang dans les artères. Cette mesure s’exprime en deux...
par Michèle | 15 Fév 2018
Les sinusites sont désagréables et fatigantes. Lorsque l’on n’est pas bien, on hésite à bouger … et même à faire son yoga. Voici un exercice que je propose depuis longtemps dans de tels cas. Je le trouve intéressant et plutôt efficace. Kapul Shakti Choisir une...
par Michèle | 7 Juil 2017
Alors même que Yoga et Ayurveda sont issus de la même tradition indienne, les programmes d’étude et d’approfondissement occidentaux en yoga ne laissent en général qu’une bien petite place à l’Ayurveda. Il faut dire que la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) a été...
par Michèle | 10 Fév 2017
Esprit Yoga n°34 est sorti en kiosque en novembre 2016. Le thème de ce numéro était la Compassion. J’ai oublié de publier l’article « Yoga et Ayurveda » paru dans ce numéro. Le voici. Avec les nuits longues et le temps pluvieux, le...
par Michèle | 6 Juil 2016
Esprit Yoga n°32 est paru, et donc disponible en kiosque, avec pour thème la Créativité. Dans ce numéro, vous retrouvez l’article de la rubrique « Yoga et Ayurveda » à propos de l’été, que voici. Au cœur de l’été, la nature exhale les puissants parfums...
