par Michèle | 30 Nov 2020
En ces temps « chahutant » nos styles de vie, nos habitudes, nos priorités, nos pensées, le Yoga & l’Ayurveda nous offrent une vision profonde de notre existence, afin de traverser ces moments de transition. L’Ayurveda puise sa sagesse dans l’intégration de...
par Michèle | 15 Sep 2020
Namaste, Comme l’été n’a pas encore tiré sa révérence… voici la pratique de yoga d’été qui a été publiée dans le Journal du Yoga du mois d’août. Selon l’Ayurveda, en Eté, saison Pitta, avec le soleil, le niveau d’énergie est bon, et c’est...
par Michèle | 11 Juin 2020
Namaste, J’ai reçu de Claire Dagnaux, que j’ai connue en Inde, des documents de grande qualité, qu’elle a rédigés pendant la crise sanitaire et le confinement et qu’elle m’a proposé de les partager ici. Elle est professeur de yoga,...
par Michèle | 25 Sep 2019
Voici une pratique de yoga pour la saison automnale qui vient de commencer. Bientôt sortira sur le blog le prochain numéro des Cahiers du yoga. Il contiendra le dernier article de la série sur les saisons avec l’approche « yoga &...
par Michèle | 26 Mai 2019
Cet article et la pratique sont extraites des Cahiers du Yoga, revue éditée par l’école Yoga7 à Genève. C’est la suite de ce précédent article: « Ritucharya: les saisons selon l’Ayurveda ». Selon l’Ayurveda, les trois Dosha, –...
par Michèle | 19 Fév 2019
Les saisons illustrent merveilleusement les rythmes qui animent la Nature. Nous oublions parfois que ce sont aussi les nôtres. L’Ayurveda nous offre une grille de lecture approfondie du Monde, de nous-même et de la Vie. La « science de la Vie », c’est son nom en...
