Mūlādhāra Cakra, lotus du support de la racine (1)

Dans le désir de combler une tension fondamentale, en lien avec sa finitude, l’être humain a cherché, depuis toujours, à comprendre le pourquoi de son existence et à apaiser une angoisse existentielle. En quête de sens, l’Homme a aussi exploré différentes...

Newsletter Yogamrita – Février 2022

Namasté! Voici les dernières nouvelles du blog, de l’école Yogamrita et de « Yogamrita Yoga chez Soi ».Bonne lecture!Michèle et Isabelle   Renforcement de Tejas, feu subtil et rayonnement intérieur Cet article fait partie d’une série de trois: sur Ojas, Tejas et...

Renforcement de Tejas, feu subtil et rayonnement intérieur

Cet article fait partie d’une série de trois: sur Ojas, Tejas et Prana. Ces trois concepts-clés de l’Ayurveda viennent soutenir la santé et la vitalité. Un premier article a permis de comprendre en quoi Ojas est essentiel pour le système immunitaire et la...

Newsletter Yogamrita – Janvier 2022

Namasté, Chères (chers) toutes et tous, Tous nos meilleurs vœux pour 2022 ! Nous sommes, Isabelle et moi, très heureuses de partager cette année 2022 avec vous tou(te)s, grâce aux articles du blog, aux stages, aux post-formations et à Yogamrita Yoga chez Soi. En cette...

Renforcement du système immunitaire et d’Ojas

Namaste!   Plus que jamais, devant les virus et la pandémie du Covid-19, nous cherchons à soutenir le système immunitaire et la santé. Les scientifiques ont démontré que la pratique du Yoga et aussi notamment le Pranayama soutiennent le système immunitaire (1). Nous...

Heureuse Année 2022 ! Oṃ dyauḥ śāntir  

De tout cœur,à toutes et à tous: Une Bonne et Heureuse Année 2022 ! Et ce beau mantra pour la paix : Oṃ dyauḥ śāntir antarikṣaṃ śāntiḥ  « Paix dans le Ciel, paix dans l’Espace, pṛthivī śāntir āpaḥ śāntir oṣadhayaḥ śāntiḥ Paix sur la Terre, paix sur les Eaux, paix sur...

Newsletter Yogamrita novembre/décembre 2021

Namasté! Voici les dernières nouvelles du blog, de l’école Yogamrita et de « Yogamrita Yoga chez Soi ».Bonne lecture!Michèle et Isabelle   Agni, le Feu : Transformation et Purification Le Feu est essentiel à notre chemin de...

Cours Zoom mensuels

Namasté! Bonjour, Samedi 13 novembre, Isabelle Hernandez et moi avons offert une pratique de yoga à tous les Abonnés de la Newsletter Yogamrita. Ce moment de partage, dans toute sa spontanéité, ainsi que vos nombreux retours, m’ont fait comprendre qu’il...