Maṇipūra Cakra, cité des joyaux

Voici le troisième dossier dédié aux Cakra ou centres d’énergie. Maṇipūra, la « Cité des joyaux », est le troisième Cakra. C’est un lotus de dix pétales, situé à la hauteur du nombril. Il est associé à Agni, l’élément Feu. Suivant les ouvrages, on...

Newsletter Yogamrita – Mai 2022

Namasté! Bonjour,En ce mois de mai, voici les nouvelles ! Isabelle propose le dimanche 22 mai un atelier d’Ayurveda en ligne sur la physiologie ayurvédique. | Avec Michèle, nous avançons avec le cycle des Cakra : Svadhisthana Cakra a fait l’objet...

Svādhiṣṭhāna Cakra, lotus du siège du Soi (bas-ventre)

Le deuxième Chakra, Svādhiṣṭhāna se situe à la hauteur du coccyx et de l’os pubien. Svādhiṣṭhāna, le « siège du Soi » est, sur le plan subtil, associé à Bhuvar Loka, le plan astral, aussi appelé Pitriloka (monde des ancêtres). Cet espace connecte aux attachements, et...

Newsletter Yogamrita – Avril 2022

Namasté! Bonjour, Pour ce début de Printemps… nous vous présentons le dossier « Printemps », paru sur trois pages dans le Journal du Yoga. Au début de chaque saison, nous allons publier dans ce magazine des conseils ayurvédiques: routine...

Dossier « Printemps selon l’Ayurveda »

Au début de chaque saison, nous publions sur trois pages, dans Le Journal du Yoga avec des conseils ayurvédiques : routine saisonnière, recettes et orientations de la pratique du yoga. Le dossier « Printemps » est d’ores et déjà paru sur le Journal du Yoga, n° 237,...

Mūlādhāra Cakra, lotus du support de la racine (2)

Après un premier article sur Mūlādhāra Cakra, le « lotus du support de la racine » (1), voici un complément, avec divers éclairages, à la manière d’un prisme… et sans vouloir, ni pouvoir être exhaustive ;-) L’élément Terre est associé...

Mūlādhāra Cakra, lotus du support de la racine (1)

Dans le désir de combler une tension fondamentale, en lien avec sa finitude, l’être humain a cherché, depuis toujours, à comprendre le pourquoi de son existence et à apaiser une angoisse existentielle. En quête de sens, l’Homme a aussi exploré différentes...

Newsletter Yogamrita – Mars 2022

Namasté! Bonjour, Ça-y-est ! Le PACK Mantras et Kirtans est sorti… et nous sommes heureuses de vous partager un petit plus de joie et de lumière au cœur d’une actualité qui en a bien besoin. Nous vous offrons aussi gratuitement quelques vidéos et un...

Prana, énergie de vie première

Comment ne pas s’émerveiller devant la beauté et le mystère de l’énergie de la Vie ? En ces temps troublés, donner des chances à l’avenir commun, en se reliant à l’essentiel du monde et au meilleur de l’être humain. Prana réside dans le...

Saisons et ronde des Dosha

Chaque saison est un rendez-vous avec la Nature et soi-même, une invitation à se connecter pleinement aux qualités, aux rythmes de la Vie… et à accueillir nos propres alternances.    « En équilibre ou en déséquilibre, l’Air, le Feu et l’Eau – Vata-Pitta-Kapha –...