Blog du Yoga
ॐ ShantihCatégorie « Yoga »
Maṇipūra Cakra, cité des joyaux
Voici le troisième dossier dédié aux Cakra ou centres d'énergie. Maṇipūra, la « Cité des joyaux », est le troisième Cakra. C'est un lotus de dix pétales, situé à la hauteur du nombril. Il est associé à Agni, l'élément Feu. Suivant les ouvrages, on parle du plexus...
Svādhiṣṭhāna Cakra, lotus du siège du Soi (bas-ventre)
Le deuxième Chakra, Svādhiṣṭhāna se situe à la hauteur du coccyx et de l’os pubien. Svādhiṣṭhāna, le « siège du Soi » est, sur le plan subtil, associé à Bhuvar Loka, le plan astral, aussi appelé Pitriloka (monde des ancêtres). Cet espace connecte aux attachements, et...
Newsletter Yogamrita – Avril 2022
Namasté! Bonjour, Pour ce début de Printemps... nous vous présentons le dossier "Printemps", paru sur trois pages dans le Journal du Yoga. Au début de chaque saison, nous allons publier dans ce magazine des conseils ayurvédiques: routine saisonnière, recettes et...
Dossier « Printemps selon l’Ayurveda »
Au début de chaque saison, nous publions sur trois pages, dans Le Journal du Yoga avec des conseils ayurvédiques : routine saisonnière, recettes et orientations de la pratique du yoga. Le dossier « Printemps » est d’ores et déjà paru sur le Journal du Yoga, n° 237,...
Mūlādhāra Cakra, lotus du support de la racine (2)
Après un premier article sur Mūlādhāra Cakra, le "lotus du support de la racine" (1), voici un complément, avec divers éclairages, à la manière d'un prisme... et sans vouloir, ni pouvoir être exhaustive ;-) L’élément Terre est associé au 1er Chakra, Mūlādhāra, le «...
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