Blog du Yoga
ॐ ShantihCatégorie « Yoga »
Série des 7 Hasta Mudras de la respiration
Les Hasta Mudras sur le blog J'approfondis les Hasta Mudras depuis 2005. C'est pourquoi vous trouverez, sur le blog, de nombreux articles et des vidéos, pour vous documenter sur les Hasta Mudras, les "gestes" ou "sceaux des mains", ainsi que des pratiques. Bon...
Mahāmṛtyunjaya Mantra avec Hasta Mudra
« Maha Mrityunjaya Mantra » signifie littéralement « le grand Mantra qui vainc la Mort ». C’est un Mantra qui procure la santé physique, mentale et émotionnelle. Il est récité en cas de danger, ou avant un voyage, ou encore en cas de départ, en cas de maladie, avant,...
Prithivi et Muladhara Chakra: Terre et Support de la Racine
En Ayurveda, Prithivi, la Terre, représente la matière constitutive des tissus et tout ce qui est dur : os, cartilages, ongles, cheveux, dents, peau, … Présente des cuisses jusqu’aux pieds, on associe à la Terre aussi, la zone inférieure du bassin, l’anus, le rectum,...
Mantra des mains: « Karāgre Vasate »
Si vous aimez les Hasta Mudra (gestes des mains), voici un Mantra que vous apprécierez. « Karagre Vasate » est le Karāvalokanam, un Mantra pour le matin, au moment du réveil. Il invoque les mains et l’énergie qui réside en elles....
Prithivi, la Terre : La force tranquille
Prithivi, nous soutient, nous nourrit. Elle a cette capacité bienveillante à transformer nos déchets en nectar. Elle nous donne une stabilité sans faille grâce à la force de gravité. Nous nous y abandonnons quand nous lâchons prise dans notre sommeil. La Terre...
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