Blog du Yoga
ॐ ShantihCatégorie « Bien-être »
Ritucharya: les saisons selon l’Ayurveda – Pratique de yoga de Printemps
Les saisons illustrent merveilleusement les rythmes qui animent la Nature. Nous oublions parfois que ce sont aussi les nôtres. L’Ayurveda nous offre une grille de lecture approfondie du Monde, de nous-même et de la Vie. La « science de la Vie », c’est son nom en...
Maternité selon l’Ayurveda et le Yoga
L’Ayurveda, « la science de la vie », a une vision profonde de l’humanité, de l’univers, du microcosme et du macrocosme. Nous retrouvons dans les textes anciens de nombreux écrits qui aident les femmes à vivre cette période « Sacrée » en tout conscience. L’Ayurveda...
Yoga et Ayurveda : les cinq éléments
Alors même que Yoga et Ayurveda sont issus de la même tradition indienne, les programmes d’étude et d’approfondissement occidentaux en yoga ne laissent en général qu’une bien petite place à l’Ayurveda. Il faut dire que la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) a été...
Notre vie quotidienne est une relation entre le corps, l’esprit et la conscience
J'apprécie beaucoup les enseignements du Dr Vasant Lad que je suis depuis vingt ans au travers de mes lectures (ses livres sont mes grandes références en ayurveda), et aussi sur internet, grâce à toutes les informations qu'il y publie . Voici l'éditorial de sa...
Pour le début du printemps: la marche afghane – Esprit Yoga n°30
Dans Esprit Yoga n°30, vous retrouverez l'article de la rubrique "Yoga et Ayurveda" à propos du début du printemps. J'y explique que le début du printemps correspond au "dégel de Kapha". Il est donc temps de dissiper progressivement la pesanteur et l'inertie. La...
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