Blog du Yoga

ॐ Shantih

Catégorie « Diététique »

Mastication et Prana

Mastication et Prana

"Un grand nombre de problèmes digestifs sont liés à une mastication insuffisante et disparaissent si l'on suit le conseil de Gandhi: "N'avalez les aliments solides que suffisamment mâchés pour être devenus liquides". Selon les traditions anciennes de l'Inde, une...

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