Namasté!

Voici les dernières nouvelles du blog, de l’école Yogamrita et de « Yogamrita Yoga chez Soi ».
Bonne lecture!
Michèle et Isabelle

 

Tejas - lumière ou Soleil intérieure

Renforcement de Tejas, feu subtil et rayonnement intérieur

Cet article fait partie d’une série de trois: sur Ojas, Tejas et Prana. Ces trois concepts-clés de l’Ayurveda viennent soutenir la santé et la vitalité. Un premier article a permis de comprendre en quoi Ojas est essentiel pour le système immunitaire et la vigueur. Ce deuxième article approfondit Tejas, le Feu subtil de la transformation et de la lumière intérieure, qui viennent soutenir Ojas et Prana.
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Zoom Cours sur Tejas - Abonnement Yoga chez Soi

📌 26 février : cours Zoom : Renforcer Tejas, feu subtil et lumière intérieure

Michèle propose désormais un abonnement annuel pour des cours de yoga en ligne mensuels. Ces cours reprendront différentes thématiques autour du yoga et de l’ayurveda. Ce mois-ci, nous allons renforcer le système immunitaire, par le biais de Tejas, le feu et la lumière subtils, qui viennent entretenir Prana et Ojas. Il est encore possible de s’inscrire. Les Abonnés auront accès aux cours mensuels sur Zoom, aux fiches PDF et aux Replays pendant 3 mois, à partir de leur date d’inscription.

Page de l’Abonnement aux Cours Zoom

 
Rencontre Meenakshi Bhavanani

Rencontres précieuses : Swami Gitananda et ses proches

Cet autre article du blog raconte comment, aux détours du chemin, ont lieu des rencontres, voulues, ou impromptues, et combien elles participent à l’évolution de chacun. Ces « rendez-vous » yogiques ont lieu parfois en tête-à-tête, « en vrai », parfois en groupe, ou au travers de livres, de reportages, de conférences, … ou par l’intermédiaire d’un enseignant ayant rencontré un maître en yoga… ou tout autrement encore… par exemple, nous avons exploré, en long et en large, les rencontres « en distanciel » depuis l’arrivée du Covid.
Cet article raconte ces rencontres, qui ont lieu parfois « en vrai », parfois « dans le subtil ».

 

Nouveau : stage de Yoga Intégral, Hasta Mudra et points Marma

📌 Nouveau : Stage de Yoga Intégral, Hasta Mudra et points Marma

Ce stage aura lieu du samedi 22 (9h) au lundi 24 octobre (17h) 2022
au centre La Lila, Métro Mairie des Lilas (région parisienne, 93)
avec Michèle Lefèvre et Isabelle Moysan (Hernandez)
LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES

C’est un stage pour pratiquer le yoga intégral, lors de longues sessions, pendant lesquelles nous prendrons le temps de rentrer au cœur des thématiques du stage: Auto-massage de points Marma. Asana, expérimentation de points Marma et les Hasta Mudra sur certaines postures. Pranayama. Hasta Mudra, geste ou sceaux des mains, sous forme de méditation. Chant de Mantra, parfois accompagnés de Hasta Mudra. Le stage sera complété par des Présentations des principaux points Marma, avec Isabelle et des Hasta Mudra, avec Michèle.
Cliquer ici pour trouver toutes les infos ou vous inscrire.

 

PACK Mantras et Kirtans avec Rodolphe Milliat

Des nouvelles du PACK « Mantras et Kirtans »

Le PACK « Mantras et Kirtans » est bientôt prêt ! Il sera composé de 3 modules progressifs pour étudier et pratiquer le chant traditionnel de Mantras et de Kirtans, avec Rodolphe Milliat et son équipe de chanteurs et musiciens. Chaque Mantra est aussi commenté, afin de comprendre son origine et sa signification. En attendant, vous trouverez des extraits des enregistrements et des photos sur le blog.
Cliquer ici accéder à l’article en ligne.

 

Isabelle Moysan (Hernandez)

Info à propos d’Isabelle

Isabelle reprend son nom de jeune fille ! Elle se nomme désormais Isabelle Moysan, mais elle gardera encore pendant un certain temps le nom de « Hernandez » entre parenthèses, vu qu’on la connaît surtout sous ce nom.

 

mandala

Voilà tout pour maintenant… Bon week-end!
Om Shanti Om,
Michèle Lefèvre et Isabelle Hernandez