Namaste!

Le PACK « Mantras et Kirtans » est bientôt prêt ! Il sera composé de 3 modules progressifs pour étudier et pratiquer le chant traditionnel de Mantras et de Kirtans, avec Rodolphe Milliat et son équipe de chanteurs et musiciens. Chaque Mantra est aussi commenté, afin de comprendre son origine et sa signification. En attendant, voici des extraits des enregistrements et des photos.
Photo du groupe Mantras et Kirtans avec Rodolphe Milliat

A propos du « PACK Mantras, Bhajans et Kirtans »

Voilà plus d’un an que nous avons initié le projet avec Rodolphe Milliat, dont l’enseignement du chant dévotionnel mérite d’être connu et partagé. Il a accueilli cette proposition avec enthousiasme et s’est pleinement engagé dans cette création. Je lui ai proposé une liste de Mantras initiale. Rodolphe l’a ensuite étoffée, jusqu’à ce que nous nous retrouvions avec une série de 51 Mantras/chants différents d’une grande richesse ! 

  • En partant du chant védique, qui se chante sur trois notes, et des Mantras traditionnels les plus connus, comme par exemple la Gayatri, nous avons exploré les différentes époques de l’Inde, et l’évolution du chant sacré, qui s’est fait de plus en plus riche et mélodieux.
  • Certains chants sont courts… d’autres sont beaucoup plus longs.
  • Certains sont faciles… d’autres sont plus compliqués.

Pour faciliter l’étude, le PACK sera construit de façon progressive et pédagogique, sur plusieurs modules d’apprentissage.

Rodolphe a répété une année avec certains de ses amis et élèves les différents chants.

En décembre 2021, nous avons enregistré tous les chants, avec un groupe de chanteurs et de musiciens.

Début janvier, je suis retournée au CEFYTO pour enregistrer avec Rodolphe des vidéos explicatives complémentaires pour chaque Mantra du PACK : le type de Mantra, son histoire, sa spécificité, … Il y a aussi des explications à propos de la prononciation et du chant.

Nous avons terminé le montage des deux premiers modules… et le troisième, déjà bien avancé, est encore en cours de montage :-)

C’est donc vraiment pour bientôt ! Le PACK sera mis à disposition sur la plateforme Yogamrita Yoga chez Soi.
Et d’ici là, voici déjà un Mantra, son commentaire… et les photos que j’avais déjà partagées en décembre !
Nous vous donnerons plus de nouvelles ici même, au fur et à mesure de l’avancement.
A bientôt donc!

🌸🙏✨
Michèle

Tvamekaṃ śaraṇyaṃ

Tvamekaṃ śaraṇyaṃ

Mantra Sādhanā
 
tvamekaṃ śaraṇyaṃ tvamekaṃ vareṇyaṃ
tvamekaṃ jagat pālakaṃ svāprakāśaṃ
tvamekaṃ jagat kartṛ pātṛ prahartṛ
tvamekaṃ paraṃ niścalaṃ nirvikalpaṃ

Style de cchandas : jagati, 12 x 4

« Tu es mon unique refuge, tu es mon unique adoration,

Tu es l’unique protecteur du monde, sa radiance,
Tu es l’unique créateur, maintien et destruction,
Tu es l’immense immobilité, libre de tout changement. »

Galerie photo

Michèle Lefèvre

Michèle Lefèvre

Professeur de Yoga, formatrice « Yoga & Ayurveda » , conseillère en Ayurveda

«Le yoga est ma passion, et sa pratique quotidienne, ma source d’inspiration. Mon intérêt pour la santé holistique, en découle. Une recherche spirituelle de longue date accompagne ma démarche. J’ai commencé la pratique du yoga à 16 ans, puis de façon quotidienne à l’âge de 25 ans. Je transmets le yoga depuis 1991. J'approfondis et je transmets l’ayurveda appliqué au yoga depuis 2005.»

Formée initialement en Inde, à l'ashram Sivananda, Michèle enseigne le yoga depuis 1991. Après presque 5 années vécues dans les centres de yoga Sivananda (en Europe), en tant que staff à plein temps, elle poursuit différemment son chemin en Yoga. Elle fait une formation sur 4 ans auprès de Yoga 7 (Genève), puis se forme en Ayurveda (American Institute of Vedic Studies, Jiva Institute, Shivani Clinic) et au Natha Yoga, avec Christian Tikhomiroff. Elle crée le blog Yogamrita en 2007, puis quitte la région genevoise pour la Bretagne, où elle commence ses activités en yoga courant 2008. Yogamrita est pleinement devenu une école de formation en yoga en 2014.

En 2018, Isabelle Hernandez s'est jointe à elle. Ce fût une belle rencontre qui nous a donné envie de poursuivre. Aujourd'hui, nous sommes toutes deux formatrices et associées au sein de Yogamrita.

 

Sites internet:

Aller plus loin en présentiel:

Post-Formation Yoga & Ayurveda BLOG - Bas de page ARTICLE 353 x 240 px

Post-formation en yoga (500h) "Yoga & Ayurveda"

L'École de Yoga Yogamrita propose depuis 2017 des post-formations approfondies "Yoga & Ayurveda" sur 2 ans pour professeurs de yoga:

Début de la sixième promotion: 9 janvier 2023
(la 5ème est au complet pour juillet 2022)

  • La formation "Yoga & Ayurveda" est avant tout un enrichissement personnel en yoga et en ayurveda.
  • Elle vous permet de mettre en place une Sadhana yogique et une Dinacharya ayurvédique adaptée à vos besoins.
  • La post-formation vous donne de très nombreux outils pour accompagner vos élèves en cours collectifs et en cours individuels.
  • Vous apprenez à faire des bilans ayurvédiques en toute confiance et à prodiguer des conseils à vos élèves.

Programme de la post-formation | Prochaines dates

 

Aller plus loin (yoga en ligne):

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Franchement parlé, j’y suis d’abord allée à reculons (c'est Michèle qui s'occupe des pages Yogamrita sur les réseaux)… puis je me suis rendu compte qu’ils sont finalement un complément vivant à la Newsletter et au Blog.
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