Namasté!

L’été est déjà loin derrière nous et nous sommes en plein dans la rentrée! C’est avec plaisir que nous vous partageons les dernières nouvelles du blog, de Yogamrita et de Yoga chez Soi.

Bonne lecture!
Michèle et Isabelle

5 Vayu - PACK Yogamrita Yoga chez Soi

PACK 5 Vayu de l’énergie vitale: tout frais paru!

Ça-y-est! Le « PACK des 5 Vayu de l’énergie vitale » est finalisé :-) C’est le premier vrai stage d’approfondissement thématique en ligne de « Yogamrita Yoga chez Soi ». Il contient 52 vidéos (27h) et 27 fiches de pratiques de yoga et diaporamas, répartis sur 5 modules, dont de nombreuses pratiques posturales, pratiques de Pranayama, méditations avec les Hasta Mudra, relaxations guidées, sur chacun des 5 Vayu.​ Sur le plan des conférences, il va plus loin que dans les stages en présentiel de Michèle.
Pour découvrir l’ambiance et le contenu du module « Apana Vayu », au travers d’extrait des conférences et des pratiques, c’est ici>>

Maintenant que le PACK des 5 Vayu est finalisé, tous les adhérents sont invités à retrouver Michèle sur Zoom:
le dimanche 17 octobre de 7h30 à 9h30, pour:

  • 1h de pratique
  • 1h d’échange et questions/réponses.

 

Histoire de la Reine Chudala SPLASH BLOG - 800 x 332 px

A propos de l’histoire de la Reine Chudala et du Vedanta

L’histoire de la Reine Chudala est extraite du Yoga Vasishta, un texte classique du Moyen-Âge indien hautement inspirant. Le sage Vasishta y enseigne son élève, le prince Râma, futur roi d’Ayodhya, sous forme de contes… Dans le Module «Satsang» du «PACK Yoga Intégral» Michèle raconte cette histoire, nous permettant de rencontrer le Roi Shikhidvaja, qui a fait le choix d’abandonner son royaume pour poursuivre son ardent désir d’expérimenter l’état de libération et la vie yogique.  Ce conte explique comment il atteint la réalisation du Soi, en suivant, à son insu, les enseignements de son épouse, la Reine Chudala. Ce récit est profondément imprégné par la philosophie du Vedanta. Michèle commente les aspects philosophiques.
La vidéo du premier Satsang racontant cette histoire est offert aux lecteurs du blog.
Histoire de la Reine Chudala et Vidéo, c’est ici>>

 

POST-FORMATION Yoga & Ayurveda - Yogamrita

Post-formation « Yoga & Ayurveda » – Nouvelle promotion

La sixième promotion démarrera le 16 janvier 2023. Les inscriptions sont ouvertes.
Cette formation est destinée aux professeurs de yoga souhaitant intégrer pleinement l’ayurveda au quotidien et dans leur pratique du yoga intégral, et voulant proposer la démarche ayurvédique à leurs élèves.
Les informations sont sur le site et vous pouvez, d’ores et déjà, par mail, recevoir le programme détaillé et faire votre demande de dossier. C’est ici>>
NB: La 5ème promotion qui démarre le 31 juillet est au complet. Il reste la possibilité de se mettre en liste d’attente, en cas de désistement.

 

Exposition Yoga Kids

Exposition « Yoga Kids »

Découvrez la série complète des photos de l’exposition que Michèle a vue cet été, lors de ses stages de yoga à la Soleillette, à Bogève (74). Nous avons aimé certaines photos de l’exposition «Yoga Kids»… tant et si bien que nous en avons commandé 3 tirages pour l’école Yogamrita. Ces «Yoga Kids» vivent à Varanasi, dans une école de l’International Chandramauli Charitable Trust.
Cliquer ici pour en savoir plus et voir les photos>>

 

Jala, l'Eau

Jala, l’Eau : La Fluidité & la Cohésion

Retrouverez cet article d’Isabelle, paru dans le Journal du Yoga et accompagné d’une pratique de yoga pour l’élément Eau.
« Restons humble face à la puissance de l’eau… et prenons soin d’elle ! »
Cliquer ici pour accéder à l’article>>

 

Nouvelles de Yogamrita Yoga chez Soi SPLASH BLOG

Dernières infos du «PACK Yoga Intégral»

Michèle va finaliser le PACK courant octobre. Le PACK Yoga Intégral restera disponible sur Yoga chez Soi pendant encore de nombreuses années, car il fédère énormément de contenu.
Il y aura une rencontre Zoom avec les adhérents en novembre: plus d’infos sur la Newsletter d’octobre.

Pendant les années à venir, nous garderons un contact privilégié avec les personnes inscrites au « PACK Yoga Intégral», car ce sont les «premiers» sur Yoga chez Soi et nous leur annoncerons les nouveautés des futurs PACKS, dont ils recevront «en primeur» quelques pratiques offertes.

 

Prochaine Newsletter: courant octobre

Bientôt plus de nouvelles, dans la prochaine Newsletter, avec les nouveaux articles du blog et les informations sur le stage de Pâques 2022… et les 3 matinées de Yoga que Michèle va finalement programmer!

Voilà… c’est tout pour aujourd’hui…

Il nous reste à vous souhaiter une belle journée, en yoga.

Namaste,
Michèle Lefèvre et Isabelle Hernandez

 

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Aller plus loin en présentiel:

Post-Formation Yoga & Ayurveda BLOG - Bas de page ARTICLE 353 x 240 px

Post-formation en yoga (500h) "Yoga & Ayurveda"

L'École de Yoga Yogamrita propose depuis 2017 des post-formations approfondies "Yoga & Ayurveda" sur 2 ans pour professeurs de yoga:

Début de la sixième promotion: 16 janvier 2023
(la 5ème est au complet pour juillet 2022)

  • La formation "Yoga & Ayurveda" est avant tout un enrichissement personnel en yoga et en ayurveda.
  • Elle vous permet de mettre en place une Sadhana yogique et une Dinacharya ayurvédique adaptée à vos besoins.
  • La post-formation vous donne de très nombreux outils pour accompagner vos élèves en cours collectifs et en cours individuels.
  • Vous apprenez à faire des bilans ayurvédiques en toute confiance et à prodiguer des conseils à vos élèves.

Programme de la post-formation | Prochaines dates

 

Aller plus loin (yoga en ligne):

Yogamrita Yoga chez Soi BLOG - Bas de page ARTICLE 353 x 240 px-1

Retrouvez la pédagogie et les enseignements de Michèle et Isabelle sur "Yogamrita Yoga chez Soi" avec de nombreuses propositions vidéos :

  • PACK Yoga Intégral (7 modules),
  • PACK 5 Vayus (5 modules),
  • PACK "Yoga doux" (en préparation),
  • Ayurveda (en préparation),
  • Hatha Yoga, Pranayama, Hasta Mudra (gestes des mains), Yoga Nidra, Méditation, Mantras et Bijas (chant), Satsang (moment de méditation, chant, enseignement philosophique ou spirituel), …

Nombreuses vidéos de yoga pour essayer gratuitement.

 

Découvrir "Yogamrita Yoga chez Soi"

Yogamrita sur les réseaux sociaux

Franchement parlé, j’y suis d’abord allée à reculons (c'est Michèle qui s'occupe des pages Yogamrita sur les réseaux)… puis je me suis rendu compte qu’ils sont finalement un complément vivant à la Newsletter et au Blog.
Alors que Yogamrita est sur Facebook depuis des années, Yogamrita est désormais aussi sur Instagram… et c’est tout frais ! ….
Sans oublier la chaîne YouTube. Alors, n’hésitez pas à nous rendre visite et à nous suivre ;-)