Nous sommes en train de créer les pages des stages de yoga 2019-2020: les stages apparaîtront progressivement sur le site, dans les semaines qui viennent.  En effet, il est temps pour nous de les préparer, car l’été nous donnons les stages et le programme est trop chargé pour s’occuper du site internet… Nous prenons donc prendre de l’avance sur la rentrée!

Pour l’année scolaire à venir, nous proposerons plus de stages… mais souvent des stages souvent plus courts. Cela nous semble mieux correspondre aux besoins actuels des yogis: ces stages prennent donc moins de place dans l’agenda… et du coup sont aussi plus abordables.

Cycle modulaire de post-formation « Yoga & Ayurveda »

Pour ceux d’entre vous (enseignants de yoga) qui suivent, avec Isabelle et Michèle, les stages modulaires de post-formation « Yoga & Ayurveda », vous recevrez une information séparée ultérieurement, lorsque les nouveaux stages seront en ligne. Vous serez informés prioritairement.

En 2020, nous proposerons deux stages:

  • Yoga & Ayurveda: Diététique et Santé digestive
    en avril 2020,
    à La Huberderie (Mayenne)
     
  • Yoga & Ayurveda: Système nerveux et émotionnel
    en octobre 2020,
    à l’Ile Blanche (Finistère)

Si vous n’êtes pas encore venu(e) pour ces stages modulaires et que vous souhaitez  intégrer ce cycle, le week-end Yoga & Ayurveda, le pré-requis de ce cycle est d’ores et déjà programmé pour fin janvier 2020:  

Cycle de post-formation: Yoga adapté selon l’Ayurveda
Module: « Introduction à l’Ayurveda dans la perspective yoguique »
du vendredi 31 janvier (18h) au dimanche 2 février (17h30) 2020
au Centre Védantique Ramakrishna, Gretz (région parisienne)
avec Isabelle Hernandez et Michèle Lefèvre

Objectifs du stage

La post-formation vous permet : D’être initié à l’Ayurveda et ses fondements, en tant que professeur de yoga. Ce stage constitue un tout. Il peut être suivi seul, indépendamment du reste du cycle de « Yoga adapté avec l’approche ayurvédique », pour apprendre comment l’ayurveda peut s’intégrer dans le chemin du yoga.

De développer de nouvelles connaissances et compétences pour accompagner vos élèves et leur transmettre un style de vie ayurvédique.

D’approfondir personnellement les outils du yoga intégral avec l’approche ayurvédique. Ces outils comprennent :  les Asana, Pranayama, Mudra du corps et des mains, chant de Bija et Mantra, Yoga Nidra, techniques de concentration et de méditation, les Yoga Marga (voies du yoga).

De pouvoir participer ultérieurement à tout autre module du cycle de post-formation « Yoga adapté aux pathologies courantes selon l’Ayurveda », vu que ces deux jours de stage vous donnent le niveau préalable requis.

 

Michèle Lefèvre

Michèle Lefèvre

Professeur de Yoga, formatrice « Yoga & Ayurveda » , conseillère en Ayurveda

«Le yoga est ma passion, et sa pratique quotidienne, ma source d’inspiration. Mon intérêt pour la santé holistique, en découle. Une recherche spirituelle de longue date accompagne ma démarche. J’ai commencé la pratique du yoga à 16 ans, puis de façon quotidienne à l’âge de 25 ans. Je transmets le yoga depuis 1991. J'approfondis et je transmets l’ayurveda appliqué au yoga depuis 2005.»

Formée initialement en Inde, à l'ashram Sivananda, Michèle enseigne le yoga depuis 1991. Après presque 5 années vécues dans les centres de yoga Sivananda (en Europe), en tant que staff à plein temps, elle poursuit différemment son chemin en Yoga. Elle fait une formation sur 4 ans auprès de Yoga 7 (Genève), puis se forme en Ayurveda (American Institute of Vedic Studies, Jiva Institute, Shivani Clinic) et au Natha Yoga, avec Christian Tikhomiroff. Elle crée le blog Yogamrita en 2007, puis quitte la région genevoise pour la Bretagne, où elle commence ses activités en yoga courant 2008. Yogamrita est pleinement devenu une école de formation en yoga en 2014.

En 2018, Isabelle Hernandez s'est jointe à elle. Ce fût une belle rencontre qui nous a donné envie de poursuivre. Aujourd'hui, nous sommes toutes deux formatrices et associées au sein de Yogamrita.

 

Sites internet:

Aller plus loin en présentiel:

Post-Formation Yoga & Ayurveda BLOG - Bas de page ARTICLE 353 x 240 px

Post-formation en yoga (500h) "Yoga & Ayurveda"

L'École de Yoga Yogamrita propose depuis 2017 des post-formations approfondies "Yoga & Ayurveda" sur 2 ans pour professeurs de yoga:

Début de la sixième promotion: 16 janvier 2023
(la 5ème est au complet pour juillet 2022)

  • La formation "Yoga & Ayurveda" est avant tout un enrichissement personnel en yoga et en ayurveda.
  • Elle vous permet de mettre en place une Sadhana yogique et une Dinacharya ayurvédique adaptée à vos besoins.
  • La post-formation vous donne de très nombreux outils pour accompagner vos élèves en cours collectifs et en cours individuels.
  • Vous apprenez à faire des bilans ayurvédiques en toute confiance et à prodiguer des conseils à vos élèves.

Programme de la post-formation | Prochaines dates

 

Aller plus loin (yoga en ligne):

Yogamrita Yoga chez Soi BLOG - Bas de page ARTICLE 353 x 240 px-1

Retrouvez la pédagogie et les enseignements de Michèle et Isabelle sur "Yogamrita Yoga chez Soi" avec de nombreuses propositions vidéos :

  • PACK Yoga Intégral (7 modules),
  • PACK 5 Vayus (5 modules),
  • PACK "Yoga doux" (en préparation),
  • Ayurveda (en préparation),
  • Hatha Yoga, Pranayama, Hasta Mudra (gestes des mains), Yoga Nidra, Méditation, Mantras et Bijas (chant), Satsang (moment de méditation, chant, enseignement philosophique ou spirituel), …

Nombreuses vidéos de yoga pour essayer gratuitement.

 

Découvrir "Yogamrita Yoga chez Soi"