Matinées
de yoga le week-end
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Approfondir
le yoga
Séances
de yoga thématiques: 3h30, composées
de 2 pratiques et d'une pause collation.
Les
matinées de yoga ont lieux dans la salle de
yoga de Yogamrita, à Guerlesquin.
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Organisation
et informations
Horaire:
de 9h30 à 13h
Prix: 25€
(deux cours, avec une pause entre les deux, collation)
Lieu: les matinées se déroulent
dans la salle de yoga de Yogamrita, Pont ar Marc’
Had, 29650 Guerlesquin. Lande bretonne, à 20km de
la mer.
Itinéraire >>
Inscription
sur téléphone, contacter Michèle Lefèvre:
Tél.
02 98 72 91 16
ou
Portable 06 82 46 81 47.
Programme
Matinée
de Yoga: Flexions avant
Samedi 17 janvier de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Extensions dorsales
Samedi 28 février de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Yoga intégral*
Samedi 21 mars de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Torsions et équilibres
Dimanche 26 avril de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Yoga intégral*
Samedi 30 mai de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Postures debout
Samedi 20 juin de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Postures et contre-postures
Samedi 26 septembre de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Yoga intégral*
Dimanche 18 octobre de 9h30 à 13h
Matinée
de Yoga: Postures en position assise
Samedi 28 novembre de 9h30 à 13h
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Yoga Intégral:
postures, respirations, relaxation et méditation
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