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Matinées de yoga le week-end

Namasté, Bienvenue sur Yogamrita  

Approfondir le yoga

Séances de yoga thématiques: 3h30, composées de 2 pratiques et d'une pause collation.

Les matinées de yoga ont lieux dans la salle de yoga de Yogamrita, à Guerlesquin.

Organisation et informations

Horaire: de 9h30 à 13h

Prix: 25€ (deux cours, avec une pause entre les deux, collation)

Lieu: les matinées se déroulent dans la salle de yoga de Yogamrita, Pont ar Marc’ Had, 29650 Guerlesquin. Lande bretonne, à 20km de la mer.
Itinéraire >>

Inscription sur téléphone, contacter Michèle Lefèvre:
Tél. 02 98 72 91 16
ou
Portable 06 82 46 81 47.

Programme

Matinée de Yoga: Flexions avant
Samedi 17 janvier de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Extensions dorsales
Samedi 28 février de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Yoga intégral*
Samedi 21 mars de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Torsions et équilibres
Dimanche 26 avril de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Yoga intégral*
Samedi 30 mai de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Postures debout
Samedi 20 juin de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Postures et contre-postures
Samedi 26 septembre de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Yoga intégral*
Dimanche 18 octobre de 9h30 à 13h

Matinée de Yoga: Postures en position assise
Samedi 28 novembre de 9h30 à 13h

* Yoga Intégral: postures, respirations, relaxation et méditation

 

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