Namasté, Bienvenue sur Yogamrita

Cours et Stages de Yoga 2010 Yogamrita propose des Stages de Yoga & Bien-être en Bretagne et en Haute-Savoie. Michèle Lefèvre, enseigne le yoga en semaine: cours collectifs et le week-end en matinées (Finistère).

Prochain stage:
Journée de stage "Yoga et Vitalité"
à Rennes (35)
dimanche 11 avril 2010: 9h-13h et 14h30-17h45
Attention: Inscriptions ouvertes jusqu'au 30 mars 2010

Ce stage sera co-animé entre Michèle Lefèvre et Franck Gary, professeur de yoga à Rennes. Michèle Lefèvre donnera des cours de yoga avec mini-ateliers sur: l'énergétique selon le yoga et l'ayurveda, indications thérapeutiques en yoga pour: relâcher le stress, augmenter l'énergie, soulagement des problèmes ORL et bronchiques, problèmes de dos, une bonne digestion, un bon sommeil. Franck Gary poposera quant à lui des outils permettant de se motiver pour mettre en place une pratique régulière et faciliter l'apprentissage.

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