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Namasté,
Bienvenue sur Yogamrita
Prochain
stage:
Journée de stage "Yoga et Vitalité"
à
Rennes (35)
dimanche
11 avril 2010: 9h-13h et 14h30-17h45
Attention:
Inscriptions ouvertes jusqu'au 30 mars 2010

Ce stage sera co-animé entre Michèle Lefèvre
et Franck Gary, professeur de yoga à Rennes. Michèle
Lefèvre donnera des cours de yoga avec mini-ateliers
sur: l'énergétique selon
le yoga et l'ayurveda,
indications thérapeutiques
en yoga pour: relâcher le stress, augmenter l'énergie,
soulagement des problèmes ORL et bronchiques, problèmes
de dos, une bonne digestion, un bon sommeil. Franck
Gary poposera quant à lui des outils
permettant de se motiver pour mettre en
place une pratique régulière
et faciliter l'apprentissage.
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