Cours de yoga privés

Le cours privé est l'occasion de se consacrer un temps choisi à une pratique sur mesure.

Il permet de mettre sur pied un programme spécifique en fonction de vos besoins et de vos souhaits. Vous pouvez choisir de pratiquer seul, avec une autre personne.

Tarifs

Premier cours (essai):
Prise de contact, attentes, pratique complète en vue de définir un programme individuel.
Durée : 1h30. Prix : 12 € (11 €*).

Tarif de base pour les cours suivants, à l’unité :
40 € / heure (36 €*)
8 € (7 €*) par personne supplémentaire.

Cycles de 10 cours : débutant, intermédiaire et avancé :
380 € (342 €*) les 10 cours de 1h.

*Réductions: pour étudiants, cartes ANPE et retraités

Exemples de cours privés

Débutant : 3 cycles de 10 cours sont proposés, pour apprendre progressivement 60 postures, les salutations et les pranayama de base.

Intermédiaire et avancé : Cours construits à la demande.

Le yoga peut être adapté à une infinité de situation. Ainsi chacun peut béméficier de ses bienfaits:

Femme enceinte : Cours spécifiques, adaptés à chaque stade de la grossesse. Préparation en vue de l'accouchement.

Enfant : Entre jeu et pratique classique du yoga, un moment privilégié pour éveiller les enfants au yoga, les aider à se détendre et à se concentrer.

Senior : Cours complets, adaptés à l'âge et à la condition physique de chacun.

Mobilité réduite : Cours destinés aux personnes partiellement handicapées. Le yoga peut être par exemple pratiqué sur une chaise ou avec d'autres accomodations encore.

Lieu des cours

Je peux recevoir chez Yogamrita, Pont ar Marc' Had, Guerlesquin, dans notre salle de Yoga.

Je peux aussi me rendre à votre domicile, dans la région.

Inscriptions

Pour vous inscrire, vous pouvez me contacter directement :
Michèle Lefèvre - Tél. : 02 98 72 91 16 - Portable: 06 82 46 81 47
Email : michele@yogamrita.com.

 

 

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