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Cours de Hatha Yoga collectifs hebdomadaires
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A
Guerlesquin et à Plouigneau
Pour
l'année scolaire 2011-2012:
les cours progressifs reprendront les principes des
cours "doux" (1)
et
"hatha yoga classique"
(2).
Des indications seront systématiquement données
pour les deux niveaux.
La
rentrée a eu lieu le lundi 12 septembre 2011
En
projet: matinées de yoga intégral
un samedi matin par mois: asanas, mudras, pranayama,
yoga nidra, méditation. |
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1.
Horaires à choix:
à Plouigneau ou à Guerlesquin >>
2.
Prix: Abonnement
pour 30 cours.
S'engager à l'année premet de progresser et
de récolter les bienfaits du yoga >>.
3.
Contacter le professeur >>.
Horaires
des cours de yoga hebdomadaires:
| Lundi:
à Guerlesquin |
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16h30
- 17h45:
Hatha Yoga doux (1)
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18h00
- 19h15:
Hatha Yoga classique (2)
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| Jeudi:
à Plouigneau |
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19h00
- 20h15:
Hatha Yoga mixte: doux (1)
& classique (2) |
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(1)
Les cours de hatha yoga doux sont indiqués
pour les débutants, pour les personnes manquant d'activité
physique ou celles qui doivent faire attention à
certains problèmes spécifiques (mal de dos,
problème de hanche, etc.)
(2)
Les
cours de hatha yoga classique sont indiqués
pour les personnes actives ou en bonne condition physique,
ou pratiquant déjà la yoga depuis un certain
temps.
Lieux
des cours de yoga hebdomadaires :
Lieux
des cours: ici >>.
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Tarifs
des cours de yoga hebdomadaires:
Cours
de Guerlesquin :
| DEUX
COURS D'ESSAI GRATUITS. |
Abonnement
30 cours (1 an): 230€
(207€*)
Possibilité de payer en 2 à 3x. L'abonnement
est valable pour l'année scolaire 2011-2012.
Si plus de 30 cours sont donnés pendant l'année
scolaire, les derniers cours seront dispensés
gratuitement pour les abonnés. |
| *Réductions:
pour étudiants, familles nombreuses, cartes ANPE
et retraités
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Cours
de Plouigneau :
| DEUX
COURS D'ESSAI GRATUITS. |
Abonnement
30 cours (1 an): 240€
(216€*)
Possibilité
de payer en 2x
ou 3x. L'abonnement
est valable pour l'année scolaire 2011-2012.
Si plus de 30 cours sont donnés pendant l'année
scolaire, les derniers cours seront dispensés
gratuitement pour les abonnés. |
| *Réductions:
pour étudiants, familles nombreuses, cartes ANPE
et retraités
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Michèle
Lefèvre est enseignante professionnelle du yoga,
et non salariée d’associations. Ses tarifs
varient en fonction des coûts de location des salles
qui sont à sa charge.
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Une
once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie.
Swami Sivananda
Contact
Contacter
Michèle Lefèvre:
Tél. 02 98 72 91 16
ou
Portable 06 82 46 81 47
ou
email: michele@yogamrita.com
Salle
de Plouigneau
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