avr 22 2008
Cours et Stages de yoga
Stages de yoga en Bretagne, à Guerlesquin (29)
Cours de yoga à Guerlesquin, Plourin-lès-Morlaix et Plouigneau (29)
Stages de yoga en Bretagne (Finistère)
Bonjour à tous,
Fin 2008: Le programme de nos stages de yoga et bien-être est disponible ici. Soyez les bienvenus à nos semaines et à nos week-ends de yoga et bien-être.
Le programme 2009 sera disponible d’ici décembre 2008.
Stage de Yoga & Ayurvéda chez Yogamrita, Guerlesquin (29)
Les cours et les journées de stage ont lieu chez Yogamrita, à Guerlesquin. Jolie salle de yoga aménagée, repas de midi végétariens, accueil de qualité.
Repas et en-cas végétariens
Stages en semaines ou en week-ends
Les séjours en semaine ou en week-ends sont l’opportunité pour une pratique continue et évolutive. Sur deux à cinq jours, le thème du stage est approfondi à travers les séances de yoga et des ateliers conférence/pratique. Des soins de bien-être vous sont proposés sur demande: réflexologie plantaire ou technique classique du modelage suédois.
Cours de yoga collectifs à Guerlesquin, Plourin-lès-Morlaix et Plouigneau
Ardha Chandrasana, la posture de la Demi-Lune, salle de Yoga de Yogamrita
Reprise des cours dès le 8 septembre 2008.
Renseignements: 02 98 72 91 16 ou portable: 06 82 46 81 47.
Ou: retrouvez tous les renseignements ici.
En vous souhaitant bon yoga!
bonjour
je recherche un stage de yoga au mois de juillet ( après le 8 ). Proposez vous des dates?
cordialement Martine
Bonsoir,
Il y aura 3 stages en semaine cet été. Voici les dates:
Le Yoga au quotidien
du lundi 30 juin au vendredi 4 juillet 2008
Ce stage de 5 jours met en place une routine de yoga au quotidien: respiration (pranayama), postures (asana), relaxation (nidra), concentration, pensée positive et méditation (dhyana). Nous expliquerons comment intégrer le yoga chez soi, dans sa vie de tous les jours, ainsi que les grandes principes de l’Ayurveda, science de santé de tradition indienne.
Yoga et Ayurveda : le yoga selon ma constitution
Lundi 25 au vendredi 29 août 2008
En yoga, tout comme en ayurveda, la pratique et les soins prennent en compte autant les aspects physiques, psychiques, que subtils de l’être. Outre la pratique du yoga, le stage comprendra une introduction à la philosophie du samkhya, à l’ayurveda, avec détermination de votre constitution, ainsi que les grandes lignes directrices pour vous aider à composer vos séances de yoga.
Ici et maintenant: yoga, détente & concentration
Lundi 15 au vendredi 19 septembre 2008
Ce stage approfondit la détente et la concentration en yoga et dans la vie de tous les jours. La pratique intériorisée évacue le stress. Petit à petit la tenue des postures est prolongée. L’équilibre et la respiration sont mis en évidence. Quelques textes seront abordés, ainsi que des exercices de concentration et de méditation. Une excellente occasion pour introduire, ou pour approfondir votre pratique de la méditation, grâce au yoga.
Voici enfin l’adresse de la page qui détaille tous les stages: http://www.yogamrita.com/stages/semaines.htm .
Malheureusement, il n’y a pas de stage sur la période qui vous convient.
Cordialement
Michèle