avr 22 2008
Stages et Cours de Yoga
Stages de Yoga en Bretagne et en Haute -Savoie
Cours de Yoga à Guerlesquin et Plouigneau (29)
Stages de Yoga
Le Site Internet du Programme 2009 de nos stages de yoga et bien-être vous donne tous les renseignements utiles. Soyez les bienvenus à nos semaines et à nos week-ends de yoga et bien-être.
Stage de Yoga & Ayurvéda chez Yogamrita, Guerlesquin (29)
Stages en semaines ou en week-ends
Les séjours en semaine ou en week-ends sont l’opportunité pour une pratique continue et évolutive. Sur deux à cinq jours, le thème du stage est approfondi à travers les séances de yoga et des ateliers conférence/pratique. Des soins de bien-être vous sont proposés sur demande: réflexologie plantaire ou technique classique du modelage suédois.
Nous proposons aussi des vacances de yoga en bord de mer et un stage intensif en Haute-Savoie.
La majorité de nos stages ont lieu chez Yogamrita, à Guerlesquin. Jolie salle de yoga aménagée.
Pratique soutenue de yoga: 1 à 2 cours par jour, avec exercices respiration (Pranayama), postures (Asana) et relaxation …
… Ateliers conférences sur le yoga et la santé.
Pratique de la relaxation (Nidra) et approche méditative (Dhyana).
Promenades …
Repas et en-cas sains, chez Yogamrita, pour se sustenter après l’effort …
… Déjeuners et dîners, des moments d’échanges chaleureux et enrichissants …
Le gîte de Kerdennet (3 épis, Guerlesquin, 29), où dorment les participants, est à 1,6 km du lieu du stage.
Cours de yoga collectifs à Guerlesquin et Plouigneau
Renseignements: 02 98 72 91 16 ou portable: 06 82 46 81 47.
Retrouvez tous les renseignements ici.
En vous souhaitant bon yoga!
bonjour
je recherche un stage de yoga au mois de juillet ( après le 8 ). Proposez vous des dates?
cordialement Martine
Bonsoir,
Il y aura 3 stages en semaine cet été. Voici les dates:
Le Yoga au quotidien
du lundi 30 juin au vendredi 4 juillet 2008
Ce stage de 5 jours met en place une routine de yoga au quotidien: respiration (pranayama), postures (asana), relaxation (nidra), concentration, pensée positive et méditation (dhyana). Nous expliquerons comment intégrer le yoga chez soi, dans sa vie de tous les jours, ainsi que les grandes principes de l’Ayurveda, science de santé de tradition indienne.
Yoga et Ayurveda : le yoga selon ma constitution
Lundi 25 au vendredi 29 août 2008
En yoga, tout comme en ayurveda, la pratique et les soins prennent en compte autant les aspects physiques, psychiques, que subtils de l’être. Outre la pratique du yoga, le stage comprendra une introduction à la philosophie du samkhya, à l’ayurveda, avec détermination de votre constitution, ainsi que les grandes lignes directrices pour vous aider à composer vos séances de yoga.
Ici et maintenant: yoga, détente & concentration
Lundi 15 au vendredi 19 septembre 2008
Ce stage approfondit la détente et la concentration en yoga et dans la vie de tous les jours. La pratique intériorisée évacue le stress. Petit à petit la tenue des postures est prolongée. L’équilibre et la respiration sont mis en évidence. Quelques textes seront abordés, ainsi que des exercices de concentration et de méditation. Une excellente occasion pour introduire, ou pour approfondir votre pratique de la méditation, grâce au yoga.
Voici enfin l’adresse de la page qui détaille tous les stages: http://www.yogamrita.com/stages/semaines.htm .
Malheureusement, il n’y a pas de stage sur la période qui vous convient.
Cordialement
Michèle
Bonjour Michèle,
fidèle lectrice de votre site, j’ai aussi très envie d’assister à vos stages, une seul petit problème la distance paris/bretagne. Je suis intérèssée par celui de Mai (du 21 au 24 ) en raison des horaires de train je devrais arriver la veille en soirée…est-ce possible ? je ne connais pas encore les “contraintes” pour le train de retour.
merci de votre réponse
Emmanuelle
Bonjour Emmanuelle,
Je pense que oui a priori, il devrait être possible de passer une nuit supplémentaire au gîte. Tout ceci dépend des réservations. Je viens de laisser un message au gîte et vous confirmerai cela dès que j’ai la réponse, par email direct.
Bien cordialement
Michèle
Bonjour,
Régulièrement des annonces de stages de yoga sont postées en commentaires sur le blog. Je ne peux pas accepter de gérer ces annonces, car si j’ouvre la vanne, ce sera l’avalanche ;)
Si vous souhaitez promouvoir vos stages de yoga, je vous recommande de publier vos annonces sur http://www.yoganet.fr. C’est gratuit, et c’est fait pour ça.
Namaste et plein succès.
Michèle