Gaspillage

« On peut comparer la dépense d’énergie pranique, résultant de la tension, au gaspillage de l’eau qui coule goutte à goutte, heure après heure, d’un robinet mal fermé. Ainsi, nous laissons notre prana s’écouler en un courant constant...

Positionner la structure énergétique

« Chaque attitude du corps est un diagramme original qui va faire circuler les énergies d’une façon qui lui sera propre. Ce diagramme est soit construit, dans le cas des postures par exemple, soit aléatoire, tenue ordinaire du corps dans la vie....

A quoi sert une posture?

« On serait bien en peine de trouver une sorte d’intimité dans un cathédrale pour y accomplir les gestes de la vie quotidienne. Il en est de même pour le pranayama, ses principes ne conviennent pas à une respiration naturelle en tant que fonction...

Psychologie du yoga et Nava Rasa (neuf états intérieurs)

Yoga, chemin d’union ? Il est bien connu que le mot «yoga» a pour origine la racine sanskrite «yug». Selon Wikipédia, le mot «yug» se rapporte à: l’action d’atteler, au dressage des chevaux, à un mode d’emploi, technique, une discipline spirituelle, à...

Yog’art Yog’animal, un livre illustré de Nathalie Gyatso

En 2014, j’ai été contactée sur le blog par Nathalie Gyatso. Elle avait posté des commentaires sur mon article à propos de Gomukhasana, la posture de la tête de vache. Elle m’y expliquait qu’elle était en train de réaliser des dessins de postures aux...

A propos des blogs sur le Yoga

Les blogs sur le yoga sont de plus en plus nombreux sur la toile. Rien à voir à il y a 10 ans, lorsque je lançais la première version du blog Yogamrita en avril 2007 :-) Je vous fais ici un partage un peu tardif: celui de l’article de Claudia Martin de...

Les Noces de la Musique et du Yoga, par Lise Rodriguez

Aujourd’hui, de passage à la maison avant de repartir en stages jusqu’à la fin du mois, je laisse la parole à Lise Rodriguez, quelqu’un que j’aime beaucoup et que j’ai connu lors de stages. Je me souviens que dès notre première rencontre,...

Deuxième fête internationale du yoga

Aujourd’hui 21 juin, c’est la fête internationale du yoga, pour la seconde fois! Le visuel que voici a été préparé pour cette 2e journée internationale du yoga par Stampaprint France. Au-delà des chiffres et des retombées people et commerciales d’un...

Les 3 nœuds ou Granthis

Le yoga, dans son sens traditionnel et profond, a pour but de supprimer la racine de la souffrance. Il s’agit d’éliminer la source de la détresse existentielle, ni plus ni moins, par une prise de conscience de notre vraie nature, celle-là même qui est voilée par...