Symbolique du Triangle : La Triade

« Le triangle symbolise les trois énergies (shakti) divines de volonté (icchâ), de connaissance (jñana) et d’activité (kriyâ). Elles déploient le sujet connaissant (pramâtri), l’expérience (pramâna) et l’objet connu (prameya). Ces trois énergies qui dans l’absolu...

Hasya, Rasa ou saveur de la joie

Dans le numéro 208 (septembre 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le troisième article de la série sur les Nava Rasa et une pratique du yoga sur Hasya, la Joie. Il fait suite à l’article paru dans le numéro 207: Nava Rasa: Shringara, l’Amour et à la pratique...

La sève de Brahman

« Tout comme l’araignée tisse son filavant de le ramener vers elle, l’ensemble de la création est issu de Brahman puis retourne en son sein. De même que les plantes prennent racine dans le sol, c’est la sève de Brahman qui nourrit tous les...

De la périphérie vers le centre

« Dans la pratique d’asana et de pranayama, nous devrions avoir l’impression que nous travaillons sur l’extérieur pour nous rapprocher de la réalité intérieure de notre existence. Cela est vrai. Nous travaillons de la périphérie vers le...

Gaspillage

« On peut comparer la dépense d’énergie pranique, résultant de la tension, au gaspillage de l’eau qui coule goutte à goutte, heure après heure, d’un robinet mal fermé. Ainsi, nous laissons notre prana s’écouler en un courant constant...

En l’intime du cœur

« Ce mien âtman résidant en l’intime du cœur est plus petit qu’un grain de riz, d’orge, de moutarde, de millet, que le germe d’un grain de millet. Ce mien âtman résidant en l’intime du cœur est plus grand que la terre, plus...

Shringara, Rasa ou saveur de l’Amour

Dans le numéro 207 (juillet 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le second article de la série sur les Nava Rasa et une pratique du yoga. Il fait suite à l’article paru dans le numéro 206 (Nava Rasa) et à la première pratique de yoga à ce sujet sur le blog...

Asana et suspensions poumons vides

« Le temps de pause (qui s’accroît avec l’expérience) est un temps de concentration. C’est l’ekāgratā, la focalisation sur un seul point qui accompagne la retenue du souffle après l’expiration. On retrouve alors la définition de...

Le malentendu de l’Asana

« Comme le dit Arnaud Desjardins: « Avant d’aborder les postures de yoga, dissipons un malentendu. Sur la voie, on ne peut plus dire: « Je prends une posture », mais « J’entre dans une...

Rêve conscient

« La meilleure manière d’être conscient de ses rêves la nuit est d’abord d’être conscient de ses rêves le jour. Dans l’état de veille, je passe la plupart du temps à rêvasser, « perdu dans les pensées », Si je...