Deuxième fête internationale du yoga

Aujourd’hui 21 juin, c’est la fête internationale du yoga, pour la seconde fois! Le visuel que voici a été préparé pour cette 2e journée internationale du yoga par Stampaprint France. Au-delà des chiffres et des retombées people et commerciales d’un...

Séance de yoga – Muladhara Chakra

Avant de présenter la fiche de yoga d’aujourd’hui, voici deux images de diapos sur le Muladhara Chakra, thème de la séance d’aujourd’hui. La première rappelle le symbolisme du carré, qui lui est lié, et qui est souvent évoqué en yoga: La...

Les 3 nœuds ou Granthis

Le yoga, dans son sens traditionnel et profond, a pour but de supprimer la racine de la souffrance. Il s’agit d’éliminer la source de la détresse existentielle, ni plus ni moins, par une prise de conscience de notre vraie nature, celle-là même qui est voilée par...

Chakras: microcosme et yoga

Je reprends enfin la suite des articles sur les Chakras. Celui-ci est un peu plus dense. Il fait office de vue d’ensemble sur une lecture des Chakras qui dépasse notre expérience habituelle et duelle. Avant de commencer, voici les liens vers 3 autres articles...

Chère Liberté

Le Congrès de la FIDHY approche. Son thème sera « la Liberté » et la FIDHY (Fédération Inter-enseignements du Hatha Yoga) m’a demandé d’écrire à ce propos dans FIDHY Infos. Voici le texte. Chère Liberté, Aujourd’hui, j’ai désiré te...

Les sept chakras: un thème à approfondir

Les matinées de yoga de cette année ont pour thème les 7 chakras. C’est un sujet qui s’est imposé, non pas tant par l’intérêt que j’y portais, que suite aux nombreuses questions qui m’ont été posées sur le sujet. Pour ma part,...