Quelques nouvelles de la Kumbh Mela et de Varanasi

Namaste! Vous le savez peut-être, Isabelle et moi avons passé deux semaines en Inde en février, avec un groupe d’amis, essentiellement des enseignants de yoga (mais pas que). Nous nous étions donné rendez-vous à Allahabad, afin d’assister à la Kumbh Mela....

Ritucharya: les saisons selon l’Ayurveda

Les saisons illustrent merveilleusement les rythmes qui animent la Nature. Nous oublions parfois que ce sont aussi les nôtres. L’Ayurveda nous offre une grille de lecture approfondie du Monde, de nous-même et de la Vie. La « science de la Vie », c’est son nom en...

Yoga & Maternité

Bientôt, le stage Yoga & Maternité ! … C’est un stage de post-formation destiné à tous les enseignants de yoga et aux personnes en lien avec l’accompagnement à la maternité qui pratiquent le yoga. Il n’est pas nécessaire d’avoir...

Maternité selon l’Ayurveda et le Yoga

L’Ayurveda, « la science de la vie », a une vision profonde de l’humanité, de l’univers, du microcosme et du macrocosme. Nous retrouvons dans les textes anciens de nombreux écrits qui aident les femmes à vivre cette période « Sacrée » en tout conscience. L’Ayurveda...

Shankara Karunakara – Bhajan (Kirtan)

Voici un joli Kirtan, simple à chanter et à jouer… Les paroles sont: Shankara Karunakara Parameshvara Jagadishvara 2x Shankari Karunakari Parameshvari Jagadishvari 2x Shankara: « Celui qui fait la Paix » ou « celui qui est la Cause de l’Union »....

Émotion

J’aime ce qu’écrit le Dr Vasant Lad. Ses poèmes sont imprégnés d’humanité, de sagesse et de Vedanta. Voici l’un d’entre eux. Un centimètre derrière ta souffrance, il y a la félicité. Porte une attention totale à ton chagrin, à ta...

«Chakra Namaskar, petite Salutation aux Chakra»

Comme on me la demande souvent en stage, voici « Chakra Namaskar, la Salutation aux Chakra ». C’est une courte séquence n’a rien « d’officiel » dans le monde du yoga. C’est en pratiquant un matin sur mon tapis qu’elle m’est venue. Depuis, je l’ai faite très...

Soham Soham – Bhajan (Kirtan)

Voici un Bhajan (ou Kirtan) que nous chantons souvent en stage et que j’avais promis de mettre en ligne. Voici la fiche PDF avec les paroles et l’enregistrement audio. Je ne suis pas musicienne et certains d’entre vous non plus. Du coup, on me...

Quelques nouvelles avant les vacances

L’école de yoga Yogamrita se met en pause estivale… A quelques heures de mon départ en vacances, voici des nouvelles! Depuis les 10 ans d’existence de Yogamrita, l’année scolaire 2017-2018 a été des plus chargées. Ceci explique ma moindre...