Namaste, bonsoir! Le blog va être refondu sous peu. C’est pourquoi il change d’apparence et de navigation parfois. Le thème que je voudrais lui donner me demande encore du travail avant qu’il ne soit opérationnel. J’aimerais pouvoir terminer ces changements d’ici la fin du mois d’août. Désolée pour les aléas de c

Si l’Ayurveda est l’«art de vivre» ou la «connaissance de la vie», alors les pratiques du Yoga font partie de l’Ayurveda. Quant à l’état suprême de Yoga, il est l’Ayurveda porté à son plus haut degré d’harmonie. Ainsi donc, Ayurveda et Yoga sont intimement liés, jusqu’à cette expérience rare et ultime. Les saisons nous relient à Prakriti, la Nature

Voici une petite recette toute simple, qui convient particulièrement aux personnes Vata ou ayant des problèmes de digestion de type Vata (tels que ballonnements et gaz). Ceci dit, nous avons remarqué que cette recette plaît à tous. Pour en ressentir les effets positifs, consommer ce petit mélange au moins une fois par jour pour assaisonner son repa

Amis lecteurs, Merci pour votre régularité sur ce blog, que je vois grandir au fil des années, malgré une présence moins régulière de ma part. Voilà 7 ans que le blog existe. Ce sont pour moi de bons moments de partage, mais aussi beaucoup de travail. Il n’y a pas que l’écriture, la préparation des fichiers, les images, les réponses aux

Namaste! Pour les personnes qui habitent dans la région: CONFERENCE SUR LE DHARMA Vendredi 24 Janvier 2014 – 19h à 21h Centre Jean Savidan, Salle n°1, Lannion Animée par Francois Roux Conférencier, Enseignant, Ecrivain Dharma Premier but de la vie, selon la tradition de l’Inde, le Dharma est la base, la loi que chacun doit découvrir pour se r

Bon passage vers une année 2014 , vécue à la lumière du yoga! « Pour expliquer l’importance du moment présent, j’ai coutume de regarder ma montre et, à la question: « Quelle heure est-il? », de répondre: « C’est étonnant, mon Dieu, il est encore maintenant! » Jon Kabat-Zinn [1

Noël est déjà derrière… Un Noël breton un peu différent pour nous, car nous étions sans électricité les 24 et 25 décembre. Donc pas de blog, non plus…  Aujourd’hui, j’ai choisi un petit texte rédigé à deux, que j’avais publié sur le blog à Noël 2007. Nous venions d’arriver en Bretagne. La relecture de ce texte m&

En ce début de mois de juillet grâce à un magnifique ensoleillement, et alors même que j’étais en plein préparatifs de stages, nous avons eu plaisir à profiter du lieu de vie de « Yogamrita ». Moi qui suis née citadine, j’ai une reconnaissance infinie à pouvoir aller mettre les pieds dans l’herbe chaque fois

La saison des stages de yoga commence… Je serai absente: du 20 au 25 avril puis du 29 avril au 3 mai 2013 … Et je dois dire que ça fait plusieurs mois que je suis très occupée. Cela s’est ressenti tant soit peu sur le blog. J’espace les publications le temps de cette année 2013, afin de pouvoir la mener à bien. Sous peu para

Namaste Pause involontaire: j’ai attrapé la grippe. Cela fait 4 jours, dont les 2 derniers au lit, presque du matin au soir. Du repos… d’ailleurs, difficile de faire autre chose. Je pars, si je vais mieux, mercredi à Paris. Puis en fin de semaine, je donne une intervention à l’école Van Lysebeth. Mais il faut que je reprenne