par Michèle | 17 Juin 2019
« La meilleure manière d’être conscient de ses rêves la nuit est d’abord d’être conscient de ses rêves le jour. Dans l’état de veille, je passe la plupart du temps à rêvasser, « perdu dans les pensées », Si je...
par Michèle | 14 Juin 2019
«Quand on évoque le Śivaisme, une question s’impose: qui est Śiva? En Inde, les réponses proposées sont fort nombreuses: il peut s’agir du «dieu de la destruction», du «seigneur compatissant du yoga», ou même du «dieu qui médite sur le mont Kailas, assis...
par Michèle | 10 Juin 2019
« Si notre mental est perturbé par l’échec et le succès, nous oscillons comme un pendule, d’un bord à l’autre, passant d’une approche positive et optimiste au temps du succès à une approche négative et pessimiste au temps de...
par Michèle | 6 Juin 2019
« Un grand nombre de problèmes digestifs sont liés à une mastication insuffisante et disparaissent si l’on suit le conseil de Gandhi: « N’avalez les aliments solides que suffisamment mâchés pour être devenus liquides »....
par Michèle | 5 Juin 2019
Dans le numéro 206 du Journal du Yoga vous trouverez le premier article d’une série sur les Nava Rasa (les 9 émotions) et la pratique du yoga. L’article du mois de juin reprend en partie celui-ci, déjà publié sur le blog. Et les prochains articles...
par Michèle | 4 Juin 2019
« Chaque attitude du corps est un diagramme original qui va faire circuler les énergies d’une façon qui lui sera propre. Ce diagramme est soit construit, dans le cas des postures par exemple, soit aléatoire, tenue ordinaire du corps dans la vie....
par Michèle | 31 Mai 2019
« — Ne crois-tu pas, dit-il, à l’Unité du monde? — J’y crois. — Mais quoi! ne crois-tu pas à l’harmonie du ciel et de la terre? — J’y crois. Comment, en effet, les plantes fleurissent-elles si singulièrement, comme sur un ordre de...
par Michèle | 28 Mai 2019
« On serait bien en peine de trouver une sorte d’intimité dans un cathédrale pour y accomplir les gestes de la vie quotidienne. Il en est de même pour le pranayama, ses principes ne conviennent pas à une respiration naturelle en tant que fonction...
par Michèle | 26 Mai 2019
« Il faut remarquer que l’Occident a tendance à imposer ses valeurs matérielles jusque sur le chemin spirituel. Souvent nous occidentalisons de manière indécente. […] Ne pourrions-nous pas laisser surgir en nous l’étincelle...
par Michèle | 26 Mai 2019
Cet article et la pratique sont extraites des Cahiers du Yoga, revue éditée par l’école Yoga7 à Genève. C’est la suite de ce précédent article: « Ritucharya: les saisons selon l’Ayurveda ». Selon l’Ayurveda, les trois Dosha, –...
