par Michèle | 19 Fév 2019
Les saisons illustrent merveilleusement les rythmes qui animent la Nature. Nous oublions parfois que ce sont aussi les nôtres. L’Ayurveda nous offre une grille de lecture approfondie du Monde, de nous-même et de la Vie. La « science de la Vie », c’est son nom en...
par Michèle | 19 Jan 2019
Bientôt, le stage Yoga & Maternité ! … C’est un stage de post-formation destiné à tous les enseignants de yoga et aux personnes en lien avec l’accompagnement à la maternité qui pratiquent le yoga. Il n’est pas nécessaire d’avoir...
par Michèle | 28 Déc 2018
Namaste, Chers tous, Chers amis, De près ou de loin, (et peut-être juste grâce à ce blog…), nous avons cheminé ensemble en yoga, et je garderai en mon cœur ces souvenirs. 2018 tire sa révérence et nous approchons à grands pas de 2019. C’est le moment de vous...
par Michèle | 25 Nov 2018
Voici une idée très simple qui reprend la tradition du calendrier de l’avent, que tous les enfants, petits et grands, des pays de tradition chrétienne connaissent bien. Nous avions à la maison un calendrier de l’avent de bois traditionnel,...
par Michèle | 21 Nov 2018
L’Ayurveda, « la science de la vie », a une vision profonde de l’humanité, de l’univers, du microcosme et du macrocosme. Nous retrouvons dans les textes anciens de nombreux écrits qui aident les femmes à vivre cette période « Sacrée » en tout conscience. L’Ayurveda...
par Michèle | 19 Nov 2018
Voici un joli Kirtan, simple à chanter et à jouer… Les paroles sont: Shankara Karunakara Parameshvara Jagadishvara 2x Shankari Karunakari Parameshvari Jagadishvari 2x Shankara: « Celui qui fait la Paix » ou « celui qui est la Cause de l’Union »....
par Michèle | 18 Oct 2018
Comme on me la demande souvent en stage, voici « Chakra Namaskar, la Salutation aux Chakra ». C’est une courte séquence n’a rien « d’officiel » dans le monde du yoga. C’est en pratiquant un matin sur mon tapis qu’elle m’est venue. Depuis, je l’ai faite très...
par Michèle | 18 Oct 2018
Voici un Bhajan (ou Kirtan) que nous chantons souvent en stage et que j’avais promis de mettre en ligne. Voici la fiche PDF avec les paroles et l’enregistrement audio. Je ne suis pas musicienne et certains d’entre vous non plus. Du coup, on me...
par Michèle | 4 Août 2018
L’école de yoga Yogamrita se met en pause estivale… A quelques heures de mon départ en vacances, voici des nouvelles! Depuis les 10 ans d’existence de Yogamrita, l’année scolaire 2017-2018 a été des plus chargées. Ceci explique ma moindre...
