par Michèle | 30 Sep 2019
Les 5 sens sont les portes d’entrées de nos perceptions. Nous en faisons usage à chaque instant, sans y penser… La pratique du yoga les utilise aussi, mais de façon beaucoup plus consciente, au travers de nombreux exercices spécifiques. Garuda Mudra avec...
par Michèle | 29 Sep 2019
Une vie sur le chemin de la rencontre de soi, du Soi. Des rencontres uniques et inspirantes. Le yoga comme fil conducteur, L’ayurveda, la santé et la Nature, comme modus vivendi. Quelques années de vie communautaire dans des centres de yoga à travers l’Europe, qui ont...
par Michèle | 25 Sep 2019
Voici une pratique de yoga pour la saison automnale qui vient de commencer. Bientôt sortira sur le blog le prochain numéro des Cahiers du yoga. Il contiendra le dernier article de la série sur les saisons avec l’approche « yoga &...
par Michèle | 20 Sep 2019
« La souffrance est le maître le plus impopulaire qui, pourtant, nous donne, pendant les heures de solitude, tout l’enseignement qui nous est nécessaire. » Selvarajan Yesudian Hatha Yoga, exercices pratiques, Selvarajan Yesudian, R....
par Michèle | 12 Sep 2019
« Le triangle symbolise les trois énergies (shakti) divines de volonté (icchâ), de connaissance (jñana) et d’activité (kriyâ). Elles déploient le sujet connaissant (pramâtri), l’expérience (pramâna) et l’objet connu (prameya). Ces trois énergies qui dans l’absolu...
par Michèle | 29 Août 2019
« Tout comme l’araignée tisse son filavant de le ramener vers elle, l’ensemble de la création est issu de Brahman puis retourne en son sein. De même que les plantes prennent racine dans le sol, c’est la sève de Brahman qui nourrit tous les...
par Michèle | 21 Août 2019
« Salut à vous, divinités sur terre! Pêcheurs? C’est pécher que d’appeler un homme ainsi; c’est une diffamation contre la nature humaine. Levez-vous ô lions, secouez-vous et débarrassez-vous de l’illusion trompeuse qui fait de vous...
par Michèle | 16 Août 2019
« Dans la pratique d’asana et de pranayama, nous devrions avoir l’impression que nous travaillons sur l’extérieur pour nous rapprocher de la réalité intérieure de notre existence. Cela est vrai. Nous travaillons de la périphérie vers le...
