par Michèle | 16 Août 2019
« Dans la pratique d’asana et de pranayama, nous devrions avoir l’impression que nous travaillons sur l’extérieur pour nous rapprocher de la réalité intérieure de notre existence. Cela est vrai. Nous travaillons de la périphérie vers le...
par Michèle | 9 Août 2019
« Ojas est la base de votre immunité physique et produit votre aura. Votre aura est la première ligne de défense contre l’intrusion extérieure, un pare-chocs à toutes les négativités projetées consciemment ou inconsciemment sur vous chaque jour. Un...
par Michèle | 2 Août 2019
« Le monde contemporain tend à apparaître comme un monde de foi faisant confiance et prenant des risques. En pratique, cette foi revendiquée demeure chargée d’équivoque, car un point essentiel n’a pas été réglé. Il s’agit de la peur....
par Michèle | 26 Juil 2019
« Le Temps crée et le temps détruit, Le Temps est le feu et le temps l’extincteur, Le Temps, dieu du bien et du mal. Le Temps nous abat et le temps crée à nouveau. Le Temps ne dort pas quand dort toute autre chose, Le Temps seul reste debout quand...
par Michèle | 18 Juil 2019
« On peut comparer la dépense d’énergie pranique, résultant de la tension, au gaspillage de l’eau qui coule goutte à goutte, heure après heure, d’un robinet mal fermé. Ainsi, nous laissons notre prana s’écouler en un courant constant...
par Michèle | 5 Juil 2019
« Ce mien âtman résidant en l’intime du cœur est plus petit qu’un grain de riz, d’orge, de moutarde, de millet, que le germe d’un grain de millet. Ce mien âtman résidant en l’intime du cœur est plus grand que la terre, plus...
par Michèle | 4 Juil 2019
Dans le numéro 207 (juillet 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le second article de la série sur les Nava Rasa et une pratique du yoga. Il fait suite à l’article paru dans le numéro 206 (Nava Rasa) et à la première pratique de yoga à ce sujet sur le blog...
par Michèle | 28 Juin 2019
« Le temps de pause (qui s’accroît avec l’expérience) est un temps de concentration. C’est l’ekāgratā, la focalisation sur un seul point qui accompagne la retenue du souffle après l’expiration. On retrouve alors la définition de...
par Michèle | 24 Juin 2019
« Si vous pensez que la paix et le bonheur sont ailleurs et si vous courez après, jamais vous ne les atteindrez. Ce n’est qu’en comprenant que la paix et le bonheur existent ici, dans l’instant présent, que vous parviendrez à vous...
par Michèle | 21 Juin 2019
« Comme le dit Arnaud Desjardins: « Avant d’aborder les postures de yoga, dissipons un malentendu. Sur la voie, on ne peut plus dire: « Je prends une posture », mais « J’entre dans une...
