Archives de la catégorie 'Boutique Yogamrita'

mar 09 2010

Promo pour les lecteurs du blog

Publié par Michèle sous Boutique Yogamrita

Bonjour à tous,

Nous faisons 50% sur certains produits de la boutique, que nous ne renouvellerons pas. L’offre est valable jusqu’à la fin du mois:

Chyawanprash pour une  cure de printemps.
A consommer d’ici à fin mai 2010.

Épices et tisanes Hildegarde de Bingen.
A consommer rapidement (cette année).

Pour bénéficier des réduction, sélectionnez vos produits depuis la catégorie de produits: Alimentation / Tisanes & Thés / Hildegarde de Bingen ou: Coin des affaires / Bien-être

Toute l’ épicerie indienne.

Pour bénéficier des réductions, sélectionnez vos produits depuis les catégories de produits: Alimentation / Épicerie indienne ou: Coin des affaires / Épicerie indienne

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A rentrer au moment de la confirmation de votre panier.

Ces prix spéciaux sont destinés aux lecteurs du blog.

Les prix sont calculés sur le prix de base de chacun des produits concernés, et non sur le prix promotionnel affiché pour les autres clients de la boutique.

Nous vous offrirons en plus 1 paquet de coriandre entière, tant que le stock est disponible.

Namasté et belle journée

Pas de réponse

fév 18 2010

“Les Cahiers du Yoga n°4″ disponibles!

Publié par Michèle sous Boutique Yogamrita

Le quatrième numéro des Cahiers du Yoga est disponible dès aujourd’hui sur la boutique. Vous pourrez lire l’extrait d’un article de ce post.

Cette revue trimestrielle de Yoga, éditée par l’école Yoga 7, est la revue francophone de Yoga Suisse (anciennement Fédération Suisse de Yoga).

Vous pouvez vous procurer ce numéro seul ou prendre un abonnement annuel. L’abonnement annuel comprend:

  • Le prix des 3 exemplaires (22€ au lieu de 24€), dont l’exemplaire le plus récent, au moment de votre abonnement
  • Les frais postaux et de traitement des 2e et 3e envois (mêmes frais pour: France, DOM, Union Européenne et Suisse).

Votre abonnement démarre dès maintenant: vous recevrez de suite le dernier numéro paru. Puis, vous recevrez les deux prochains numéros, au cours des deux trimestres à venir.

Pour les personnes déjà abonnées: votre exemplaire va partir au courrier cette semaine encore.


Ce journal est destiné à vous permettre d’approfondir votre pratique et de mieux connaître l’esprit et la philosophie du Yoga. Il aborde également d’autres formes de traditions spirituelles.

Sommaire du numéro 4:

Editorial
Philosophie
Nama-rupa – Quand l’illimité prend noms et formes
“Détruisez ce Temple”
Le pouvoir de l’éléphant à travers les chakra
Mandukya Upanishad
Pratique
La conscience du corps
Fiche posture – Makarâsana
Mantras : Soham et Hamsa
Sagesse de vie – Tradition
Au cœur du tantra
Le yoga du cœur
Conte Philosophique
L’histoire de la Reine Chudala (1)
Mythologie
Navagrahamakha: sacrifice aux neuf planètes
Yoga – Bien-Être
Le sommeil
Une séance de yoga pour bien dormir
Une relaxation pour s’endormir
Débrancher le mental: restaurer l’harmonie yin/yang
Le pouvoir guérisseur de la musique
Témoignages
Amritapuri (fin)
Recette
Chou blanc aux épices
Yoga Suisse
Contacts au sein de Yoga Suisse
Écolesde formation d’enseignants en Suisse romande

Avec la participation de:

Nicole Eraers – rédactrice en chef
Françoise Colombo
Gérard Duc
Michèle Grandclément Lefèvre
Dominique Ramassamy
Anoula Sifonios
Willy Van Lysebeth
Helena Volet

Extrait d’un article:

“Nama-rupa – Quand l’illimité prend noms et formes”

Quel est le propre de l’homme ? Certains mettront en avant sa faculté de créer, d’autres celle de penser. Le langage organisé qui est le sien, reflet de la pensée, apparaît lui aussi comme une particularité humaine. Que permet au juste le langage ? Le langage rend-il compte de la réalité ou au contraire la crée-t-il? Puissance de persuasion, outil pour agir sur le monde, le langage a fasciné aussi bien les Anciens de l’Inde que nos chercheurs modernes. Et ces deux mondes, éloignés à la fois par l’espace et par le temps semblent aujourd’hui se retrouver.

Dès l’époque des Upanisad, l’être humain s’interroge sur la notion de réalité. Les mots qu’il utilise sont-ils la réalité ou une convention symbolique? On pressent la puissance de la vibration, mais le sens véhicule-t-il lui aussi une réalité fiable? Assez vite, il va réaliser que le langage est une arme à double tranchant. Les mots lui permettent certes d’avoir un impact sur le monde, de s’en saisir – la parole étant le reflet de la pensée. Mais elle lui cache en même temps l’unité fondamentale du monde. En étiquetant les objets, en les nommant, l’homme vient mettre des limites à l’illimité – et ce processus s’appelle mâyâ [1].

Tant que la pensée discursive n’intervient pas, l’être humain vit dans la perception directe et une de la réalité (paramartika). La parole fait intervenir classifications, découpages, interprétations, comparaisons : elle crée une représentation partielle (vyaharika) de la totalité, risquant de figer ce qui naturellement était fluide. Si l’on n’est pas attentif, le langage peut s’avérer un grand vecteur de méconnaissance. Est-ce que nous croyons ce que nous lisons dans les journaux ? Quand quelqu’un nous décrit une autre personne en termes élogieux ou pas, la croyons-nous? Regardons-nous notre environnement en termes d’objets séparés ? Si vous répondez oui à ces questions, alors bienvenue dans le monde de nama-rupa. L’habitude de percevoir ce qui nous entoure en termes de noms (nama) et de formes (rupa) a totalement coloré notre appréhension de la réalité. Croyances, opinions, valeurs morales, tout cela se déroule à l’intérieur du complexe nama-rupa. [...]

Anoula Sifonios

[1] La racine Mâ- signifie “mesurer”.

Voir des extraits du Cahier du Yoga n°1

Namasté

une réponse

déc 12 2009

Boutique: cours de yoga audio, système de paiment, ayurvéda

Publié par Michèle sous Boutique Yogamrita

Premier cours de yoga audio

Ça-y-est: j’ai mis en ligne le premier cours de yoga audio! Je l’ai simplifié un peu par rapport à la fiche publiée sur le blog, afin qu’il ne soit pas trop long.

La séance, de niveau intermédiaire, comprend:

- Relaxation de début
- Pranayama (exercices de respiration)
- Échauffement (Salutation au Soleil)
- Asana (séance équilibrée de postures et contre-postures)
- Relaxation finale de 13 minutes.

Écouter
Le CD de yoga audio n° 001 contient:
- La fiche PDF “Avant de commencer”
- La fiche PDF de la séance de yoga
- La fiche PDF de la “Salutation au Soleil”
- Le cours de yoga audio au format mp3.

Le CD est protégé par un boîtier plastique résistant.

Paiement par carte bancaire

Disponible depuis cette semaine. Voilà qui répond au besoin de nombreuses personnes qui préfèrent les cartes bancaires à Paypal…

Compléments alimentaires et produits ayurvédiques

Nous avons pris la difficile décision d’arrêter la vente de plusieurs compléments et produits ayurvédiques.

Difficile, car ce sont, sans conteste, les produits que nous vendons le mieux. Et j’aime la notion de service qui accompagne ces produits de qualité, que j’avais été très heureuse de trouver en Inde, à des prix bien plus raisonnables que ce que l’on trouve normalement en France.

Certains de ces produits nécessiteraient de repackaging. Tous devraient faire l’objet d’un étiquetage selon la réglementation française.

De plus, devant les difficultés de traitement des importations, les charges que cela génère et le surcroît de travail, je pense que nous avons pris la bonne décision: nous liquidons le stock actuel et ne le renouvellerons pas.

De mon côté, peut-être aurai-je à nouveau un peu plus de temps à consacrer à la préparation de mes stages de yoga, cours et à ma pratique personnelle. C’était un des objectifs premiers de notre reconversion…

Bon week-end
Namasté

11 réponses

oct 23 2009

“Les Cahiers du Yoga n°3″ disponible sur la boutique

Publié par Michèle sous Boutique Yogamrita

Le troisième numéro des Cahiers du Yoga est disponible dès aujourd’hui sur la boutique. Cette revue trimestrielle de Yoga, éditée par l’école Yoga 7, est la revue francophone de Yoga Suisse (anciennement Fédération Suisse de Yoga).

Vous pouvez vous procurer ce numéro seul ou prendre un abonnement annuel. L’abonnement annuel comprend:

  • Le prix des 3 exemplaires (22€ au lieu de 24€), dont l’exemplaire le plus récent, au moment de votre abonnement
  • Les frais postaux et de traitement des 2e et 3e envois (mêmes frais pour: France, DOM, Union Européenne et Suisse).

Votre abonnement démarre dès maintenant: vous recevrez de suite le dernier numéro paru. Puis, vous recevrez les deux prochains numéros, au cours des deux trimestres à venir.

Pour les personnes déjà abonnées: votre exemplaire est parti avec le courrier d’aujourd’hui.

Pour info: Cahier n°2: Il était épuisé sous forme papier, mais grâce à Yoga 7, la boutique dispose à nouveau de 9 exemplaires.

Sommaire du Cahier du Yoga n°3

Ont participé à ce numéro:

Nicole Eraers (rédactrice responsable)
Françoise Colombo
Malek Daouk
Gérard Duc
Michèle Grandclément Lefèvre
François Ledermann
Eliane Pencherek
R.D.S.
André Riehl
Anoula Sifonios
Willy Van Lysebeth
Helena Volet

Éditorial

C’est l’automne. Les arbres se dépouillent tout doucement de leurs feuilles. La nature se prépare au repos de l’hiver d’où émergera le renouveau. Mais pour nous, point de repos, ainsi que le résument bien ces quelques lignes :

«La vitesse devient culte et l’urgence nous obsède. Quick, fast, speed! En ce début de troisième millénaire, les hommes ont les yeux rivés sur leur montre, le temps est une denrée rare… Time is money, tout retard devient faute… Comme aux Jeux olympiques, notre devise quotidienne se résume aujourd’hui en trois injonctions catégoriques: altus, fortius, citus: plus haut, plus fort, plus vite, nos jours filent vers l’avènement du zéro délai, sans attente ni répit: communications instantanées grâce aux portables et Internet, achats à distance livrés en «24 heures chrono», photo en 1 heure, clés minute, fast-food, production industrielle «juste à temps», travail en flux tendu et horaires permanents. La gestion de l’impatience est notre nouvel avenir. L’homme moderne est plus qu’à toute autre époque obligé de composer avec le temps qui lui est imparti dans ce bas monde. Les contraintes de la vie actuelle lui imposent de «gagner du temps», de le «gérer», de l’«optimiser», et surtout de ne pas en perdre.»[1]

Il me semble qu’il nous est pourtant possible de résister, dans une certaine mesure, à ce tourbillon insensé où nous précipitent les exigences d’une société matérialiste à l’excès, dans laquelle nous nous perdons corps et âme.

Mieux accorder notre rythme de vie au rythme de la Nature nous apporte paix, équilibre et efficacité. En automne, après un processus de récolte, de séparation, de tri-age, l’énergie de la Nature se retire dans la terre jusqu’au printemps pour préparer une vie nouvelle. De la même façon, c’est le temps pour nous de ralentir nos activités extérieures, et de nous intérioriser. C’est le temps de récolter ce que nous avons semé, et de laisser disparaître l’inutile dans les profondeurs de la nuit automnale afin de nous rendre disponible à un du neuf. C’est le temps de réfléchir à ce qui donne un sens à notre vie, de voir si nos choix reflètent bien nos valeurs les plus profondes, et d’ordonner nos priorités. C’est le temps de cultiver notre jardin intérieur pour y laisser fleurir sagesse, générosité et amour. Et nous retrouver corps et âme…

Nicole Eraers
Rédactrice

[1] Dr Marc Schwob, Les rythmes du corps, p.17-18, Ed. Odile Jacob, avril 2007, France.

Voir des extraits du Cahier du Yoga n°1

Namasté

Pas de réponse

sept 28 2009

Les Cahiers de Yoga 7 au format PDF – Les DVDs de Yoga sont arrivés

Publié par Michèle sous Boutique Yogamrita

Sur la boutique, la rubrique “Yoga chez Soi” commence à s’étoffer!

Les Cahiers de Yoga 7

Plusieurs lecteurs du blog et/ou clients de la boutique m’ont demandé à pouvoir obtenir les anciens Cahiers de Yoga 7 épuisés. C’est désormais chose possible, au format PDF!

Nous avons eu des difficultés à récupérer l’historique. C’est chose faite, sauf pour le n°6, que je me suis proposé de recomposer de A à Z, et à l’identique, d’ici la fin de l’année au plus tard.

La série des Cahiers épuisés est maintenant en vente, au format PDF, à 3,00€ le numéro.

Les numéros 1, 2, 3 et 4 sont en promotion pendant 1 mois à 1,50€ le numéro. Les fichiers sont vendus sur CD (vu leur poids en méga-octets).

Téléchargement: Extrait du Cahier de Yoga 7 n°10.

DVDs de Yoga

10 DVDs de Yoga sont arrivés de Madras. Cinq d’entre eux disposent d’une version française:

FR – Chakras Yoga et Tantra
FR – Méditation – Le Yoga intérieur
FR – Yoga Mudras: gestes des mains, des pieds et des yeux
FR – Yoga pour les désordres respiratoires
FR – Yoga Pranayama pour la santé et le Bien-être
Yoga for Arthritis
Yoga for Beginners
Yoga for Healthy Digestion
Yoga for Hypertension
Yoga for Spinal Health

Ils s’agit de Hatha Yoga classique. Plusieurs d’entre eux sont à orientation thérapeutique.

Des explications ou conférences viennent souvent compléter la partie pratique.

CDs de Yoga audio

Dans le petit sondage mis en place sur la boutique, je constate déjà que ce sont les cours de yoga audio qui sont plébiscités: 20 sur 37 réponses!

Ce sera donc la prochaine étape.

PS: Je vais profiter du soleil pour préparer des photos de postures pour de prochains articles de blog!

Namasté

14 réponses

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