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Catégorie « Yoga »

Raudra, Rasa ou saveur de la Colère

Raudra, Rasa ou saveur de la Colère

Dans le numéro 211 (décembre 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le sixième article de la série sur les Nava Rasa et sa pratique du yoga. Sa thématique est le Rasa Raudra, la colère. Il fait suite aux précédents articles sur les 9 Rasa (Nava Rasa) du Journal du...

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Un week-end de yoga pour clore l’année

Un week-end de yoga pour clore l’année

Prendre le temps d’avoir le temps… Avant les fêtes, s'accorder une pause pour amorcer la fin d’année à contre-courant. Intégrer le yoga au quotidien et l'ayurveda selon son approche saisonnière... Un recul qui fait du bien et qui permettra de vivre les fêtes...

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Shanta, Rasa ou saveur du Calme

Shanta, Rasa ou saveur du Calme

Dans le numéro 210 (novembre 2019) du Journal du Yoga vous trouverez le cinquième article de la série sur les Nava Rasa avec sa pratique du yoga. Il présente le Rasa Shanta, le Calme, et fait suite aux précédents articles sur les 9 Rasa (Nava Rasa) du Journal du Yoga....

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