Commentaires sur : A propos de «Bien vivre sa ménopause avec le yoga» de Dinah Rodriges http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/ Wed, 07 Jan 2009 21:20:25 +0000 http://wordpress.org/?v=2.3.1 Par : Michèle http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2446 Michèle Wed, 15 Oct 2008 17:08:31 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2446 Bonjour Chantal, Quelle bonnes questions vous me posez. D'ailleurs je remarque que les lecteurs me posent beaucoup de questions très intéressantes ces temps-ci... et je fais mon possible pour y répondre. En ce qui concerne le yoga pour spécifiquement stimuler le système lymphatique… là, j'avoue devoir enquêter un peu. Le yoga a assurément une action globalement bénéfique sur le système lymphatique et l'élimination. Les postures inversées sont excellentes pour le retour veino-lymphatique des jambes. Les postures impliquant des étirements des membres, des pressions sur différents points du corps, stimulent la circulation veineuse et lymphatique et sont elles aussi bénéfiques. J’ai des indications sur les insuffisances veino-lymphatiques des jambes. Elles sont tirées du livre « Prévenir et Guérir par le Yoga de Christine Campagnac-Morette, si cela peut vous être utile. Je pourrais en faire un article… car c’est un problème qui touche bien des femmes… Mais pour entrer plus en détails, il me faudrait me renseigner. Je vous propose donc de patienter un peu à ce sujet. J’essaierai de me documenter et d’entrer en contact avec d’autres enseignants spécialisés en yoga thérapeutique pour peut-être compléter cette réponse. Je ne peux que vivement vous conseiller le livre <a href="http://www.amazon.fr/gp/product/2853272974?ie=UTF8&tag=yogamrita-21&linkCode=as2&camp=1642&creative=6746&creativeASIN=2853272974" rel="nofollow">«Bien vivre sa ménopause avec le yoga»</a> de Dinah Rodriges… Mais j’ai aussi quelques autres indications qui peuvent être utiles à toutes les femmes. Cela fera aussi l’objet d’un article séparé. Répondre à des questions d’une telle envergure en commentaire n’est pas idéal. Alors là aussi, je propose un ou plusieurs articles sur le blog à propos de la ménopause en lien avec le yoga. Ce sera pour ces prochaines semaines. Quant à améliorer la statique, c’est une excellente initiative. Cet article donne plusieurs pistes. Je vais réfléchir à le compléter en ce qui concerne les différentes postures de base : assis, couché, debout… Donc, rendez-vous dans de prochains articles. Ce sera plus facile pour moi… Cordialement Michèle Bonjour Chantal,

Quelle bonnes questions vous me posez. D’ailleurs je remarque que les lecteurs me posent beaucoup de questions très intéressantes ces temps-ci… et je fais mon possible pour y répondre.

En ce qui concerne le yoga pour spécifiquement stimuler le système lymphatique… là, j’avoue devoir enquêter un peu. Le yoga a assurément une action globalement bénéfique sur le système lymphatique et l’élimination.

Les postures inversées sont excellentes pour le retour veino-lymphatique des jambes. Les postures impliquant des étirements des membres, des pressions sur différents points du corps, stimulent la circulation veineuse et lymphatique et sont elles aussi bénéfiques. J’ai des indications sur les insuffisances veino-lymphatiques des jambes. Elles sont tirées du livre « Prévenir et Guérir par le Yoga de Christine Campagnac-Morette, si cela peut vous être utile. Je pourrais en faire un article… car c’est un problème qui touche bien des femmes…

Mais pour entrer plus en détails, il me faudrait me renseigner. Je vous propose donc de patienter un peu à ce sujet. J’essaierai de me documenter et d’entrer en contact avec d’autres enseignants spécialisés en yoga thérapeutique pour peut-être compléter cette réponse.

Je ne peux que vivement vous conseiller le livre «Bien vivre sa ménopause avec le yoga» de Dinah Rodriges… Mais j’ai aussi quelques autres indications qui peuvent être utiles à toutes les femmes. Cela fera aussi l’objet d’un article séparé. Répondre à des questions d’une telle envergure en commentaire n’est pas idéal. Alors là aussi, je propose un ou plusieurs articles sur le blog à propos de la ménopause en lien avec le yoga. Ce sera pour ces prochaines semaines.

Quant à améliorer la statique, c’est une excellente initiative. Cet article donne plusieurs pistes. Je vais réfléchir à le compléter en ce qui concerne les différentes postures de base : assis, couché, debout…

Donc, rendez-vous dans de prochains articles. Ce sera plus facile pour moi…
Cordialement
Michèle

]]> Par : Chantal http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2440 Chantal Tue, 14 Oct 2008 15:22:00 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2440 BONJOUR à TOUS ,et plus particulièrement à Michèle Pourriez vous me conseiller quelques postures en cas d'insuffisance lymphatique et m'orienter sur une pratique dans le cadre de la ménopause...j'ai besoin aussi de conforter mon assise de manière ferme et confortable,aussi bien assise que debout(stabilité du bassin,relâchement des épaules,position de la nuque...SANS OUBLIER la respiration... MERCI pour vos précieux conseils qui m'aident au quotidien chantaL. BONJOUR à TOUS ,et plus particulièrement à Michèle

Pourriez vous me conseiller quelques postures en cas d’insuffisance lymphatique et m’orienter sur une pratique dans le cadre de la ménopause…j’ai besoin aussi de conforter mon assise de manière ferme et confortable,aussi bien assise que debout(stabilité du bassin,relâchement des épaules,position de la nuque…SANS OUBLIER la respiration…

MERCI pour vos précieux conseils qui m’aident au quotidien

chantaL.

]]> Par : mula http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2425 mula Fri, 10 Oct 2008 13:12:04 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2425 Merci beaucoup Michéle Géraldine Merci beaucoup Michéle
Géraldine

]]> Par : Michèle http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2412 Michèle Tue, 07 Oct 2008 20:23:54 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2412 Bonjour Géraldine, A mon avis, il te faut prendre contact avec stefanie@palutz.de, d'après le site de Dina: May 26/29 PROVENCE FRANCE HORMONE YOGA THERAPY FOR MENOPAUSE stefanie@palutz.de JUNE 26/28 PARIS HORMONE YOGA THERAPY FOR MENOPAUSE stefanie@palutz.de Je ne l'ai pas fait, car ce ne sera très probablement pas possible pour moi l'année prochaine. Bonjour Géraldine,

A mon avis, il te faut prendre contact avec stefanie@palutz.de, d’après le site de Dina:

May 26/29 PROVENCE FRANCE
HORMONE YOGA THERAPY FOR MENOPAUSE
stefanie@palutz.de

JUNE 26/28 PARIS
HORMONE YOGA THERAPY FOR MENOPAUSE
stefanie@palutz.de

Je ne l’ai pas fait, car ce ne sera très probablement pas possible pour moi l’année prochaine.

]]> Par : mula http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2410 mula Tue, 07 Oct 2008 12:42:45 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2410 Bonjour Michéle, Merci beaucoup pour ton blog trés précieux. Ou dois-je m'inscrire pour suivre le stage de Dinha en MAI? Merci Géraldine Bonjour Michéle,
Merci beaucoup pour ton blog trés précieux.
Ou dois-je m’inscrire pour suivre le stage de Dinha en MAI?
Merci
Géraldine

]]> Par : kloe http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2395 kloe Mon, 29 Sep 2008 14:08:21 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2395 http://www.dinahrodrigues.com.br/yoga/eng_contato.htm à consulter également à la page précédente le nouveau protocole de la formation à compter de 2009. http://www.dinahrodrigues.com.br/yoga/eng_contato.htm
à consulter également à la page précédente le nouveau protocole de la formation à compter de 2009.

]]> Par : kloe http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2394 kloe Mon, 29 Sep 2008 14:05:52 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2394 Merci pour ta réponse, sur le site de Dinah, que tu as mentionné plus haut,il y a tous les stages, (en anglais), je surveillais régulièrement suivant son conseil, et son intention de faire un stage en france, le stage est indiqué pour fin mai en provence, il faut s'adresser à l'organisatrice par mail, stéfanie,c'est ce que j'ai fait, les informations devraient suivre... ce serait bien de s'y retrouver ! à bientôt... Merci pour ta réponse,

sur le site de Dinah, que tu as mentionné plus haut,il y a tous les stages, (en anglais),
je surveillais régulièrement suivant son conseil, et son intention de faire un stage en france, le stage est indiqué pour fin mai en provence,
il faut s’adresser à l’organisatrice par mail, stéfanie,c’est ce que j’ai fait, les informations devraient suivre…
ce serait bien de s’y retrouver !

à bientôt…

]]> Par : Michèle http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2393 Michèle Mon, 29 Sep 2008 13:55:48 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2393 Bonjour Kloe, Merci pour ces nouvelles et tes encouragements. Sylvie te contactera certainement, je lui ai fait parvenir ton message. Suis très contente de savoir que le yoga des hormones gagne la France. Je suis intéressée aussi par ce stage. Peut-être pourrais-tu mettre à ce sujet un lien en commentaire? A bientôt Bonne journée à toi! Michèle Bonjour Kloe,

Merci pour ces nouvelles et tes encouragements. Sylvie te contactera certainement, je lui ai fait parvenir ton message.

Suis très contente de savoir que le yoga des hormones gagne la France. Je suis intéressée aussi par ce stage. Peut-être pourrais-tu mettre à ce sujet un lien en commentaire?

A bientôt
Bonne journée à toi!
Michèle

]]> Par : kloe http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2392 kloe Mon, 29 Sep 2008 13:20:18 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2392 bonjour Michèle, je t'adresse toujours mes encouragements pour ton site que je prends beaucoup de plaisis à lire quotidiennement ou presque !tout est très intéressant en passant par la bhagavad gita, les sages de l'Inde, les yoga sutra etc... mon propos, aujourd'hui, c'est le "yoga des hormones" de Dinah Rodrigues, un stage est enfin organisé en France, je crois que beaucoup l'attendait, je me suis donc inscrite pour suivre ce séminaire en Provence fin mai. j'aurais voulu en parler un peu plus avec Sylvie, lectrice du blog, qui a déjà fait cette formation à l'étranger. peut-être peux-tu faciliter cet échange ? en lui laissant mon mail. si la Bretagne n'était pas si loin, je serais sûrement déjà venue à un de tes stages ! un jour peut-être, qui sait... merci encore pour tout, belle journée bonjour Michèle,

je t’adresse toujours mes encouragements pour ton site que je prends beaucoup de plaisis à lire quotidiennement ou presque !tout est très intéressant en passant par la bhagavad gita, les sages de l’Inde, les yoga sutra etc…

mon propos, aujourd’hui, c’est le “yoga des hormones” de Dinah Rodrigues, un stage est enfin organisé en France, je crois que beaucoup l’attendait, je me suis donc inscrite pour suivre ce séminaire en Provence fin mai.

j’aurais voulu en parler un peu plus avec Sylvie, lectrice du blog, qui a déjà fait cette formation à l’étranger.
peut-être peux-tu faciliter cet échange ? en lui laissant mon mail.

si la Bretagne n’était pas si loin, je serais sûrement déjà venue à un de tes stages ! un jour peut-être, qui sait…

merci encore pour tout,
belle journée

]]> Par : Sylvie http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2241 Sylvie Wed, 16 Jul 2008 15:09:58 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/07/15/a-propos-de-%c2%abbien-vivre-sa-menopause-avec-le-yoga%c2%bb-de-dinah-rodriges/#comment-2241 Michèle, j'ai oublié de te dire que j'avais parlé à Dinah de ce besoin réel de formation en France. Elle m'a répondu qu'elle était tout à fait disposée à donner un ou plusieurs stages dans notre pays. Il faut juste quelqu'un pour l'organiser. Elle ne peut pas s'en occuper elle même et apparemment, elle attend qu'on l'invite. Affaire à suivre ? A bientôt et belle journée ensoleillée Sylvie Michèle, j’ai oublié de te dire que j’avais parlé à Dinah de ce besoin réel de formation en France. Elle m’a répondu qu’elle était tout à fait disposée à donner un ou plusieurs stages dans notre pays. Il faut juste quelqu’un pour l’organiser. Elle ne peut pas s’en occuper elle même et apparemment, elle attend qu’on l’invite.
Affaire à suivre ?

A bientôt et belle journée ensoleillée

Sylvie

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