Commentaires sur : Séance de yoga pour les débutants avec fiche pour pratiquer chez soi http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/ Fri, 21 Nov 2008 18:02:47 +0000 http://wordpress.org/?v=2.3.1 Par : Michèle http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2132 Michèle Fri, 13 Jun 2008 20:03:47 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2132 Bonsoir Claudine et bonne pratique. Michèle Bonsoir Claudine et bonne pratique.
Michèle

]]> Par : Claudine http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2130 Claudine Thu, 12 Jun 2008 13:04:00 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2130 Bonjour, Cette fiche va m'être une aide précieuse dans ma pratique quotidienne, ainsi que les pistes que vous donnez à la suite. Merci beaucoup Bonjour,

Cette fiche va m’être une aide précieuse dans ma pratique quotidienne, ainsi que les pistes que vous donnez à la suite.

Merci beaucoup

]]> Par : Michèle http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2127 Michèle Wed, 11 Jun 2008 20:05:46 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2127 Bonsoir Christophe, Je suis bien d'accord avec toi. Les pratiques simples sont là pour pour approfondir l'essentiel... Au-delà de toutes les styles et les pratiques se retrouve cet essentiel. C'est ma compréhension de ce que Ysé Tardan-Masquelier appelle "l'essence du yoga". Bonsoir Marie-Christine, J'aime quand l'énergie circule! je trouve cela très bien. Quant aux fiches de pratique me prennent pas mal de temps de préparation, alors elles se font un peu plus rares... Pour les relaxations, j'ai quelques pistes. Il y a un article de blog qui décrivait un cycle de relaxation. <a href="http://www.yogamrita.com/blog/2007/05/30/la-relaxation-savasana/" rel="nofollow">Le voici</a>. Voici aussi un article avec un lien sur une <a href="http://www.yogamrita.com/blog/2007/12/03/a-propos-du-nidra-yoga-le-yoga-du-sommeil-33/" rel="nofollow">courte séance de Yoga Nidra d'André Riehl</a>. J'apprécie énorméement le livre "Yoga Nidra" de Swami Satyananda, mais il est épuisé en français. J'apprécie un livre de Bernard Bagnoud sur la relaxation, très bien fait. Mais je ne l'ai pas sous la main et je ne le trouve pas sur Amazon non plus... Si je trouve autre chose, je le mettrai ici. Bonne soirée à tous Michèle Bonsoir Christophe,
Je suis bien d’accord avec toi. Les pratiques simples sont là pour pour approfondir l’essentiel… Au-delà de toutes les styles et les pratiques se retrouve cet essentiel. C’est ma compréhension de ce que Ysé Tardan-Masquelier appelle “l’essence du yoga”.

Bonsoir Marie-Christine,
J’aime quand l’énergie circule! je trouve cela très bien.
Quant aux fiches de pratique me prennent pas mal de temps de préparation, alors elles se font un peu plus rares…
Pour les relaxations, j’ai quelques pistes.
Il y a un article de blog qui décrivait un cycle de relaxation. Le voici.
Voici aussi un article avec un lien sur une courte séance de Yoga Nidra d’André Riehl.
J’apprécie énorméement le livre “Yoga Nidra” de Swami Satyananda, mais il est épuisé en français.
J’apprécie un livre de Bernard Bagnoud sur la relaxation, très bien fait. Mais je ne l’ai pas sous la main et je ne le trouve pas sur Amazon non plus…
Si je trouve autre chose, je le mettrai ici.

Bonne soirée à tous
Michèle

]]> Par : Marie-Christine http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2124 Marie-Christine Wed, 11 Jun 2008 13:20:11 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2124 bonjour, Il m'arrive d'animer des cours de temps en temps (je débute) et c'est formidable d'avoir des cours tout prets, comme ça, dans lesquels on peut "piocher" des postures. Merci beaucoup ! Je cherche des textes pour la séance de relaxation. Si vous avez des pistes de livres? de sites? je suis preneuse. Encore merci, de mettre autant de choses à notre disposition. bonjour,
Il m’arrive d’animer des cours de temps en temps (je débute) et c’est formidable d’avoir des cours tout prets, comme ça, dans lesquels on peut “piocher” des postures. Merci beaucoup ! Je cherche des textes pour la séance de relaxation. Si vous avez des pistes de livres? de sites? je suis preneuse. Encore merci, de mettre autant de choses à notre disposition.

]]> Par : Christophe http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2121 Christophe Wed, 11 Jun 2008 07:06:42 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2121 Bonjour Michèle, Jolie séance, même pour les "pas débutants". Il est parfois bon de revenir à des choses plus simples en y mettant de la pleine conscience. Bonne journée, Christophe Bonjour Michèle,
Jolie séance, même pour les “pas débutants”. Il est parfois bon de revenir à des choses plus simples en y mettant de la pleine conscience.
Bonne journée,
Christophe

]]> Par : Stéphane http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2118 Stéphane Tue, 10 Jun 2008 13:39:33 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/06/10/seance-de-yoga-pour-les-debutants-avec-fiche-pour-pratiquer-chez-soi/#comment-2118 Merci beaucoup ! :) Merci beaucoup ! :)

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