Commentaires sur : Sommeil: postures (asana) pour s’endormir http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/ Sat, 22 Nov 2008 23:06:50 +0000 http://wordpress.org/?v=2.3.1 Par : Michèle http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-2201 Michèle Mon, 30 Jun 2008 08:33:25 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-2201 Bonjour, Votre description me fait penser à Supta Padangusthasana, que l'on retrouve sur la fiche PDF de cet séance pour les ischio-jambiers: http://www.yogamrita.com/blog/2007/12/18/seance-de-yoga-pour-les-ischio-jambiers/. La plupart des postures apaisent le système nerveux et sont propices à l'endormissement. Mais Supta Padangusthasana n'est pas une posture tout spécialement conseillée pour l'endormissement, selon mes connaissances et d'après quelques sources que je viens de vérifier. Bien cordialement Michèle Bonjour,

Votre description me fait penser à Supta Padangusthasana, que l’on retrouve sur la fiche PDF de cet séance pour les ischio-jambiers: http://www.yogamrita.com/blog/2007/12/18/seance-de-yoga-pour-les-ischio-jambiers/.

La plupart des postures apaisent le système nerveux et sont propices à l’endormissement. Mais Supta Padangusthasana n’est pas une posture tout spécialement conseillée pour l’endormissement, selon mes connaissances et d’après quelques sources que je viens de vérifier.

Bien cordialement
Michèle

]]> Par : Van noort http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-2198 Van noort Sun, 29 Jun 2008 07:41:21 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-2198 Bonjour, J'ai lu dans un magazine qu'il y avait une posture qui se nomme "traction de la jambe en alternance" elle servira à s'endormir ou à se rendormir. Connaissez vous cette posture, si oui qu'elle est son nom en yoga ? Merci de votre réponse Cordialement Charlette Van noort Bonjour,

J’ai lu dans un magazine qu’il y avait une posture qui se nomme “traction de la jambe en alternance” elle servira à s’endormir ou à se rendormir. Connaissez vous cette posture, si oui qu’elle est son nom en yoga ?
Merci de votre réponse

Cordialement

Charlette Van noort

]]> Par : Michèle http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-1795 Michèle Fri, 07 Mar 2008 17:41:53 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-1795 Oui, en effet. Merci... Oui, en effet. Merci…

]]> Par : alin patrick http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-1794 alin patrick Fri, 07 Mar 2008 17:38:56 +0000 http://www.yogamrita.com/blog/2008/03/06/sommeil-postures-asana-pour-sendormir/#comment-1794 Bien le bonjour, ... la demi-chandelle se nomme bien "Ardha Sarvangâsana" Bien amicalement ... Bien le bonjour, …
la demi-chandelle se nomme bien “Ardha Sarvangâsana”

Bien amicalement …

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